Kalorifattig lunsj

[beliiebeer]

Noen tips? Jeg har prøvd en stund med en fiber balance med kalkunkorvsskive på. Fortsatt sulten. Prøvde også en salat hvor jeg blandet:

1 skive kalkunkorv

paprika

tomat

ruccolasalat

agurk

mais

fetaost

Dette ble litt under 200 kcal men smakte pyton.. noen forslag fra dere?

[AnonymBruker]

Noen tips? Jeg har prøvd en stund med en fiber balance med kalkunkorvsskive på. Fortsatt sulten. Prøvde også en salat hvor jeg blandet:

1 skive kalkunkorv

paprika

tomat

ruccolasalat

agurk

mais

fetaost

Dette ble litt under 200 kcal men smakte pyton.. noen forslag fra dere?

Personlig bryr jeg meg mer om kvaliteten på det jeg spiser enn kaloriene, men en idé er jo å wokke noe kjøtt/kylling/fisk i strimler sammen med grønnsaker, krydder og tilsette avokado/nøtter/frø. Sunt, godt og mettede

Anonymous poster hash: 84970...c74

[mumfi]

Rugsprø med magerost, havregrøt med blåbær, salat + noe proteiner som kylling og egg, gresk yoghurt med bær, mellommåltidene fra Tine som heter 14, rugsprø med philadelphiaost, skyr, tomatsuppe med egg, rugsprø med kalkunpålegg