Gjest Ethereal Skrevet 15. juni 2004 #21 Skrevet 15. juni 2004 Nettopp for å få stor nok motstand, går man sammen to og to for å trene ryggmusklene ved hjelp av strikk i gruppetimer av stram-opp-typen. Øvelsen er vel egentlig mer eller mindre den samme som stående roing, bare med strikk i stedet for vektstang.
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå