Mye jeg gjør minner meg om eksen

[AnonymBruker]

Eksen har vært en del i tankene de siste dagene da jeg så han (ikke for første gang), men han var et stykke borte så jeg trengte ikke hilse på han eller noe.

Vi hadde et veldig vondt brudd, og det er 4 måneder siden nå. Han var utrolig stygg mot meg de siste ukene.

Jeg drømte om han i natt. Husker ikke helt hva det var jeg drømte, men var veldig ekkel drøm.

Vil bare ha han ut av tankene. Jeg er jo over han for lengst, så vet ikke hvorfor dette skjer. I dag når jeg laget mat stod jeg og laget maten ved det bordet vi alltid pleide å skjære grønnsaker osv sammen, og det er jo ikke noe jeg kan unngå siden jeg ikke har så mange steder å gjøre det, men tenkte jo mye på de gangene han var her på besøk og vi spiste sammen og sånt.

Vi hadde jo generelt et fint forhold frem til de ukene før det ble helt slutt, men jeg tenker jo mest på det vonde jeg opplevde da det ble slutt, og det synes jeg er vondt enda.

Jeg dater en annen en nå som er mye snillere, og jeg vil derfor bare ha vekk de tankene om eksen helt.

Tips?

Anonymous poster hash: d3a3f...b84

[Gjest brutal_mann]

Du er ikke over han, ikke prøv å lure deg selv der. Det tar mye lenger tid å komme over noen. Du må tørre å kjenne på følelsene dine. På tross av at han har vert ufin mot deg kan du ennå være intenst glad i han. Det er ikek noe å skamme seg over, og det er naturlig. Hadde du ikek vert glad i han så hadde du jo ikke blitt i forholdet, hadde du?

Den nye mannen er jeg redd for bare er en trøst. Jeg kan ta feil, men fire måneder etter et vondt brudd, da kan en fort gjøre ting som ikke er helt rasjonelle, men allikevel fullt forståelige. Tør å kjenne på alle følesene dine, så vil du mye raskere klare å sortere ut hva som er hva. Bare husk at du ikke skal skjemmes over å ha følelser som ikke stemmer med det politisk korrekte.

[Gjest Blomsterert]

Du må bare la tankene komme.Faa det ut!

Du kommer videre :-)

[AnonymBruker]

Du er ikke over han, ikke prøv å lure deg selv der. Det tar mye lenger tid å komme over noen. Du må tørre å kjenne på følelsene dine. På tross av at han har vert ufin mot deg kan du ennå være intenst glad i han. Det er ikek noe å skamme seg over, og det er naturlig. Hadde du ikek vert glad i han så hadde du jo ikke blitt i forholdet, hadde du?

Den nye mannen er jeg redd for bare er en trøst. Jeg kan ta feil, men fire måneder etter et vondt brudd, da kan en fort gjøre ting som ikke er helt rasjonelle, men allikevel fullt forståelige. Tør å kjenne på alle følesene dine, så vil du mye raskere klare å sortere ut hva som er hva. Bare husk at du ikke skal skjemmes over å ha følelser som ikke stemmer med det politisk korrekte.

Finnes ingen fasit på når man er over noen.

Jeg er ikke glad i han Forhold deg til det jeg skriver da.

Anonymous poster hash: d3a3f...b84

[AnonymBruker]

Du må bare la tankene komme.Faa det ut!

Du kommer videre :-)

Men det er jo ikke noe å få ut.. Eksen før eksen min voldtok meg, og jeg synes jo fortsatt det er vondt, men det betyr ikke at jeg ikke har kommet meg over han. Sånn er det nå med min ekskjæreste og det han gjorde også. Det var jo også jeg som sa til min ekskjæreste at jeg ikke ville være sammen med han lengre pga det han gjorde, så det var ikke jeg som ble dumpa heller. Så derfor vet jeg ikke hva jeg skal gjøre, og er derfor jeg spør her. Jeg tenker jo også på de fine stundene med eksen før eksen også, selv om han voldtok meg.

Så plis.. Jeg har kommet over både eksen og eksen før eksen, men orker ikke gå rundt og tenke på det han gjorde. Igjen betyr ikke det at jeg er forelska i han lengre.

Anonymous poster hash: d3a3f...b84

[Gjest brutal_mann]

Finnes ingen fasit på når man er over noen.

Jeg er ikke glad i han Forhold deg til det jeg skriver da.

Anonymous poster hash: d3a3f...b84

Det er riktig at det ikke er noen fasit. Dessverre er det en del biologiske reaksjoner som regjerer. Derfor skal det mye til for at fire måneder er nok til å legge bak seg noen som virkelig har betydd noe for en. Å komme over vil si å ikke lenger reagere emosjonelt, både positivt og negativt, på personen og ting en knytter til personen. Å akseptere dette vil gjøre veien til et normalt og balansert liv mye kortere.

[Gjest Blomsterert]

Men det er jo ikke noe å få ut.. Eksen før eksen min voldtok meg, og jeg synes jo fortsatt det er vondt, men det betyr ikke at jeg ikke har kommet meg over han. Sånn er det nå med min ekskjæreste og det han gjorde også. Det var jo også jeg som sa til min ekskjæreste at jeg ikke ville være sammen med han lengre pga det han gjorde, så det var ikke jeg som ble dumpa heller. Så derfor vet jeg ikke hva jeg skal gjøre, og er derfor jeg spør her. Jeg tenker jo også på de fine stundene med eksen før eksen også, selv om han voldtok meg.

Så plis.. Jeg har kommet over både eksen og eksen før eksen, men orker ikke gå rundt og tenke på det han gjorde. Igjen betyr ikke det at jeg er forelska i han lengre.

Anonymous poster hash: d3a3f...b84

Du lager denne traaden.-ergo noe du vil faa ut.o

[BritneyBitch]

Han er jo en del av historien din, det er helt naturlig at minner dukker opp. Jeg har det på lik måte med min eks. Det er 3 år siden det ble slutt, men vi var sammen lenge og har derfor mange minner sammen. Men jeg har absolutt ikke følelser for han, nå er jeg sammen med verdens beste mann og ville aldri sett meg tilbake.

Det kan forøvrig være all slags ting jeg begynner å tenke på. Alt fra hvordan det irriterte meg at han slang klærne sine overalt til turer vi var på og hvordan han gjorde ulike ting eller pleide å si ulike ting. De dukker bare opp

[AnonymBruker]

Det er riktig at det ikke er noen fasit. Dessverre er det en del biologiske reaksjoner som regjerer. Derfor skal det mye til for at fire måneder er nok til å legge bak seg noen som virkelig har betydd noe for en. Å komme over vil si å ikke lenger reagere emosjonelt, både positivt og negativt, på personen og ting en knytter til personen. Å akseptere dette vil gjøre veien til et normalt og balansert liv mye kortere.

Som sagt igjen: jeg er ikke glad i verken min eks eller eksen før eksen. Har du blitt voldtatt eller har noen gjort noe som er veldig vondt mot deg? Med mindre det har skjedd så tror jeg at det kanskje er vanskelig for deg å forstå at dette er noe som aldri vil forsvinne uansett.

Det jeg lurer på i denne tråden er hvordan jeg kan unngå å tenke på det som skjedde, så om du ikke har noe annet enn "du er ikke over han" som er bare tull siden jeg kjenner meg selv veldig godt så er det helt greit, men det er ikke sånn det er for meg.

Jeg er en person som veldig lett kommer over menn. Tar som oftest et par uker til en måned og så er følelsene borte. Jeg har det muligens mye enklere for å komme over menn enn det du har, men det er veldig enkelt når de du har vært sammen med har gjort så stygge ting at folk ikke tåler å høre det engang uten at de blir helt satt ut og sjokkert.

-TS

Anonymous poster hash: d3a3f...b84

[AnonymBruker]

Han er jo en del av historien din, det er helt naturlig at minner dukker opp. Jeg har det på lik måte med min eks. Det er 3 år siden det ble slutt, men vi var sammen lenge og har derfor mange minner sammen. Men jeg har absolutt ikke følelser for han, nå er jeg sammen med verdens beste mann og ville aldri sett meg tilbake.

Det kan forøvrig være all slags ting jeg begynner å tenke på. Alt fra hvordan det irriterte meg at han slang klærne sine overalt til turer vi var på og hvordan han gjorde ulike ting eller pleide å si ulike ting. De dukker bare opp

Takk Fint at det er noen som kjenner seg igjen, så føler jeg ikke at jeg er alene og at det er unormalt

-TS

Anonymous poster hash: d3a3f...b84

[Gjest brutal_mann]

Som sagt igjen: jeg er ikke glad i verken min eks eller eksen før eksen. Har du blitt voldtatt eller har noen gjort noe som er veldig vondt mot deg? Med mindre det har skjedd så tror jeg at det kanskje er vanskelig for deg å forstå at dette er noe som aldri vil forsvinne uansett.

Det jeg lurer på i denne tråden er hvordan jeg kan unngå å tenke på det som skjedde, så om du ikke har noe annet enn "du er ikke over han" som er bare tull siden jeg kjenner meg selv veldig godt så er det helt greit, men det er ikke sånn det er for meg.

Jeg er en person som veldig lett kommer over menn. Tar som oftest et par uker til en måned og så er følelsene borte. Jeg har det muligens mye enklere for å komme over menn enn det du har, men det er veldig enkelt når de du har vært sammen med har gjort så stygge ting at folk ikke tåler å høre det engang uten at de blir helt satt ut og sjokkert.

-TS

Anonymous poster hash: d3a3f...b84

De fleste av oss har opplevd ting som smerter. Noen mer enn andre. Noen takler også smerten og de vonde opplevelser bedre enn andre. Hvem som har hatt det vondest og lidd mest er vanskelig å svare på da den som er offer vil oppleve smerten veldig forskjellig. Det eneste jeg kan si at jeg vet at min smerte er liten i forhold til de fleste andre mennesker sin smerte her i livet.

Jeg tror ikke du skal fokusere så veldig på å ikke fokusere på hverken siste eks, eller eksen før der. Å erkjenne tanker og følelser for å så akseptere at de er en del av deg her og nå vil nok være det smarteste. Å sette ord på hva du føler og hvorfor du føler det tror jeg også vil hjelpe. Som nevnt tidligere, ikke skjems over eventuelle følelser som måtte være der på tvers av hva du ønsker å føle (eller ikke føle). Ikke skjems over å skrike ut i raseri og/eller frustrasjon. Det viktigste er at du tar deg tid til å bearbeide det du sitter igjen med.