Gå til innhold

Har vi råd til lavkarbokosthold?


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Samboeren min og jeg vil gjerne legge om til lavkarbokosthold. Særlig samboeren, han vil gå i ketolyse, Jeg vil gjerne begrense inntaket av karbohydrater, men kommer ikke til å telle og vet ikke om jeg kommer under grensen på 100 g dagen.

Matbudsjettet vårt har ligget på mellom 5000 - 6000, men vi vil gjerne holde det rundt 5000. Er det mulig å ha et lavkarbo (ketolyse) kosthold på dette budsjettet. (For to personer.)

Dere andre som gjør det: hva spiser dere på en dag/uke/måned, og hvordan er matbudsjettet deres?



Anonymous poster hash: 61841...2aa

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...