Kyllingwok i teriyaki fra egon

[AnonymBruker]

Er denne en versting hvis man er på slankern? Erstatter risen med ekstra grønnsaker.

Anonymous poster hash: bb28d...5ee

[anybody]

Nei.

[AnonymBruker]

Jeg lever nesten på wok med teriyakisaus og vekta går ned i et bra tempo her. Hender jeg har ris til også, men som regel bare kylling/fisk og grønnsaker.

Anonymous poster hash: 940a4...6ca

[AnonymBruker]

Tusen takk for svar:) vet dere sånn ca kaloriinnholdet? Bestod av kylling, noe gulrot og sånne grønne, korte ting?! Haha vetke hva det heter. Var paprika også, men liker ikke det.

Anonymous poster hash: bb28d...5ee

[Gjest Lille-pus]

Jeg vil mene en middag på Egon utgjør et musepiss i havet med hensyn til det å gå ned i vekt.

Spiller det det virkelig så stor rolle at det er viktig å identifisere kaloriinnholdet i mat som alt er fortært?

[anerikkee]

Mitt råd er å ikke henge seg opp i kalorier.. det kan fort gå gale veien.. Spis frukt og grønnt, litt mindre karbohydrater enn du muligens gjorde tidligere.. Men ikke kutt ut alt.. Spis mørk sjokolade og drikk rødvin i helgen og lag bananpannekaker med cottage cheese som ukesdigg!! Det er heeelt nyyydelig!!!

Man kommer lenger ved å ikke telle, men ved å starte en kost og livstil som varer livet ut! :D