Hjelp til akutt økning av selvtillit før date?

[AnonymBruker]

Jeg skal møte en fyr fra sukker i morgen for første gang, og synes han virker så flott!

Problemet er bare at et år med perioder av resultatløs dating (de andre periodene har jeg altså hatt datingfri for å hente meg inn igjen, ikke fordi jeg har truffet noen og det senere har skjært seg) begynner å gå på nervene og selvtilliten løs, og jeg føler meg ikke akkurat som den attraktive kvinnen jeg gjerne skulle fremstått som

Jeg skjønner ikke helt hvorfor det har blitt slik, jeg er veldig glad i livet mitt både slik det var før jeg ble singel, men også etter. Jeg føler at jeg stadig blir bedre kjent med meg selv og mer bestemt på hva jeg vil. Det er vel kanskje litt derfor datingen hittil har vært resultatløs, jeg er nok ganske var på faresignaler og kan være vel rask med å avskrive menn

Uansett: jeg har veldig lyst til å gjøre et godt inntrykk i morgen, og jeg tenker ikke at dette er noe en shoppingrunde nødvendigvis vil løse (selv om jeg sikkert går innom et par butikker etter jobb i dag....). Har noen tips til tankeøvelser eller andre ting jeg kan gjøre for å "komme i kontakt med meg selv" for å føle meg litt på høyden?

Jeg beklager hvis dette innlegget er utydelig og rotete, jeg synes at dette er vanskelig å "snakke" om. Av samme grunn huker jeg av på anonymknappen...

Anonymous poster hash: 7b835...b0f

[Timza]

Hopp i det og lat som om du har mye selvtillit. Se for deg at du skal være en skuespiller, også spiller du den jenta du ønsker å være på det området. På resten er du deg selv. Er nok det eneste du vil rekke å gjøre på 24 timer. ^^

Dessuten er dette en metode mange får beskjed om å prøve, hvis sjekking og den slags har gått dårlig tidligere.

Endret 28. april 2014 av Timza

[AnonymBruker]

Jeg skal møte en fyr fra sukker i morgen for første gang, og synes han virker så flott!

Problemet er bare at et år med perioder av resultatløs dating (de andre periodene har jeg altså hatt datingfri for å hente meg inn igjen, ikke fordi jeg har truffet noen og det senere har skjært seg) begynner å gå på nervene og selvtilliten løs, og jeg føler meg ikke akkurat som den attraktive kvinnen jeg gjerne skulle fremstått som

Jeg skjønner ikke helt hvorfor det har blitt slik, jeg er veldig glad i livet mitt både slik det var før jeg ble singel, men også etter. Jeg føler at jeg stadig blir bedre kjent med meg selv og mer bestemt på hva jeg vil. Det er vel kanskje litt derfor datingen hittil har vært resultatløs, jeg er nok ganske var på faresignaler og kan være vel rask med å avskrive menn

Uansett: jeg har veldig lyst til å gjøre et godt inntrykk i morgen, og jeg tenker ikke at dette er noe en shoppingrunde nødvendigvis vil løse (selv om jeg sikkert går innom et par butikker etter jobb i dag....). Har noen tips til tankeøvelser eller andre ting jeg kan gjøre for å "komme i kontakt med meg selv" for å føle meg litt på høyden?

Jeg beklager hvis dette innlegget er utydelig og rotete, jeg synes at dette er vanskelig å "snakke" om. Av samme grunn huker jeg av på anonymknappen...

Anonymous poster hash: 7b835...b0f

Jeg ville tatt en løpetur, fått opp pulsen, og samtidig trent på å tenke positive tanker om deg selv. Alt du elsker ved deg selv. og alle grunnene til at du er det mest fantastiske mennesket du kjenner. Alle negative tanker skal bort hele den turen.

Løpinga er for å få økning i serotonin, som igjen gjør at du føler deg glad og på høyden.

Anonymous poster hash: ebe42...775

[AnonymBruker]

Hopp i det og lat som om du har mye selvtillit. Se for deg at du skal være en skuespiller, også spiller du den jenta du ønsker å være på det området. På resten er du deg selv. Er nok det eneste du vil rekke å gjøre på 24 timer. ^^

Dessuten er dette en metode mange får beskjed om å prøve, hvis sjekking og den slags har gått dårlig tidligere.

Takk for tipset! Litt sånn fake it until you make it-tankegang? Det høres interessant ut! Litt av problemet er at jeg har lett for å tenke at gutter blir skuffet når de ser meg, siden jeg kanskje har fem kilo ekstra... men jeg har jo lagt ut flere bilder i helprofil, så det er vel bare en dum tanke. Når jeg tenker meg om at kanskje problemet heller at jeg selv synes jeg er for tjukk, og så tenker jeg at det skinner gjennom - og det er jo antakelig ikke så veldig attraktivt.

Jeg ville tatt en løpetur, fått opp pulsen, og samtidig trent på å tenke positive tanker om deg selv. Alt du elsker ved deg selv. og alle grunnene til at du er det mest fantastiske mennesket du kjenner. Alle negative tanker skal bort hele den turen.

Løpinga er for å få økning i serotonin, som igjen gjør at du føler deg glad og på høyden.

Anonymous poster hash: ebe42...775

Takk for fint og konkret tips! Det skal jeg sannelig gjøre

Anonymous poster hash: 7b835...b0f

[Timza]

Takk for tipset! Litt sånn fake it until you make it-tankegang? Det høres interessant ut! Litt av problemet er at jeg har lett for å tenke at gutter blir skuffet når de ser meg, siden jeg kanskje har fem kilo ekstra... men jeg har jo lagt ut flere bilder i helprofil, så det er vel bare en dum tanke. Når jeg tenker meg om at kanskje problemet heller at jeg selv synes jeg er for tjukk, og så tenker jeg at det skinner gjennom - og det er jo antakelig ikke så veldig attraktivt.

Anonymous poster hash: 7b835...b0f

Ja, hele poenget med den tankegangen at du skal spille deg til selvtillitt er jo at du da også skal "late" som om du er fornøyd med kroppen. At du liker deg akkurat slik som du er.

Fyren vil merke om du er tilbakeholden pga du syns du er for tjukk. Med 5 kg for mye, så er du da så absolutt ikke det, men det å fjerne den tankeganger er jo ikke gjort over natten heller. Men så fort du "later som", og er selvsikker, så vil du automatisk også bli mer sexy. Selvsikker = sexy. Og når du også da får respons av at du spiller selvsikker, så vil du også automatisk faktisk bli nettopp det - mer selvsikker.

[Leonia]

Hei du! Må ikke bekymre deg

Ikke tenk på at det er en date, tenk at du skal ut å ha det morro.

Vær deg selv. Om du synes at det er ukomfortabelt å måtte "imponere", så kan du jo bare få fokuset over på han. Vær interessert i han, spør spørsmål, eller bare snakk om dagligdagse ting.

Det skal egentlig ikke mer til. Det viktigste er jo at samtalen flyter lett, og at dere trives i hverandres selsskap

Lykke til, det går nok bra skal du se.

[Timza]

Det hjelper jo alltids å si positive ting som svar. Altså istedet for "ja/ok" og "mhm", så sier du "interessant", og "spennende" og den slags istedet. Da det automatisk vil triggre han til å ville fortsette samtalen i de banene, og kanskje gå dypere i det. Det funker ihvertfall på dere.

[AnonymBruker]

Ja, hele poenget med den tankegangen at du skal spille deg til selvtillitt er jo at du da også skal "late" som om du er fornøyd med kroppen. At du liker deg akkurat slik som du er.

Fyren vil merke om du er tilbakeholden pga du syns du er for tjukk. Med 5 kg for mye, så er du da så absolutt ikke det, men det å fjerne den tankeganger er jo ikke gjort over natten heller. Men så fort du "later som", og er selvsikker, så vil du automatisk også bli mer sexy. Selvsikker = sexy. Og når du også da får respons av at du spiller selvsikker, så vil du også automatisk faktisk bli nettopp det - mer selvsikker.

Det hjelper jo alltids å si positive ting som svar. Altså istedet for "ja/ok" og "mhm", så sier du "interessant", og "spennende" og den slags istedet. Da det automatisk vil triggre han til å ville fortsette samtalen i de banene, og kanskje gå dypere i det. Det funker ihvertfall på dere.

Haha, jeg tviler ikke takk! veldig fint med innspill fra "den andre siden". Jeg tror selv at jeg er ganske god på å småprate og å klare å holde fokus mest på den andre personen - og de fleste er jo glade i å prate om seg selv...

Jeg føler at du treffer veldig med det du skriver. Jeg kan nok fremstå litt "hemmet" og blir for eksempel ganske stresset hvis daten mer eller mindre tilfeldig kommer borti meg. Jeg tror jeg bare må prøve å slappe av og ikke overtenke hvordan jeg ser ut og fører meg og fremstår. Så får det heller være litt kaotisk på innsiden

Anonymous poster hash: 7b835...b0f

[Timza]

Jeg føler at du treffer veldig med det du skriver. Jeg kan nok fremstå litt "hemmet" og blir for eksempel ganske stresset hvis daten mer eller mindre tilfeldig kommer borti meg. Jeg tror jeg bare må prøve å slappe av og ikke overtenke hvordan jeg ser ut og fører meg og fremstår. Så får det heller være litt kaotisk på innsiden

Anonymous poster hash: 7b835...b0f

Skvetter du av tidlig nærkontant, så får du ta initiativ der også, slik at du føler du har kontrollen på det punktet, slik at du slipper å vise den situasjonen at du blir stresset.

Studer hypnotisører. De får folkene som de skal hypnotisere i den komfort-sonen ekstremt tidlig ved berøring når de snakker. Så jo tidligere du gjør dette, jo bedre. Start å snakk allerede ved den første klemmen, eller hilsing med hendene, og hold armen på skulderen hans over hele setningen, eller hold løst i hånden hans f.eks. Slipp selvfølgelig opp etter noen sekunder slik at det ikke blir merkelig, men da har du ihvertfall etablert at nærkontakt er greit hvis du holder den et snev lengre enn vanlig.

Endret 28. april 2014 av Timza

[AnonymBruker]

Hei du! Må ikke bekymre deg

Ikke tenk på at det er en date, tenk at du skal ut å ha det morro.

Vær deg selv. Om du synes at det er ukomfortabelt å måtte "imponere", så kan du jo bare få fokuset over på han. Vær interessert i han, spør spørsmål, eller bare snakk om dagligdagse ting.

Det skal egentlig ikke mer til. Det viktigste er jo at samtalen flyter lett, og at dere trives i hverandres selsskap

Lykke til, det går nok bra skal du se.

Takk for oppmuntrende ord! Du har rett, jeg må prøve å ikke legge for mye i det. Det er bare så langt mellom de datene hvor jeg faktisk har noe å tape. Kanskje han egentlig er way over my league - men det skal jeg jo prøve å forhindre at han skjønner

Anonymous poster hash: 7b835...b0f

[AnonymBruker]

Du kan kjøpe en lydbok i itunes som heter noe sånt som Be superconfident in 20 minutes.

Anonymous poster hash: 06602...839

[AnonymBruker]

Skvetter du av tidlig nærkontant, så får du ta initiativ der også, slik at du føler du har kontrollen på det punktet, slik at du slipper å vise den situasjonen at du blir stresset.

Studer hypnotisører. De får folkene som de skal hypnotisere i den komfort-sonen ekstremt tidlig ved berøring når de snakker. Så jo tidligere du gjør dette, jo bedre. Start å snakk allerede ved den første klemmen, eller hilsing med hendene, og hold armen på skulderen hans over hele setningen, eller hold løst i hånden hans f.eks. Slipp selvfølgelig opp etter noen sekunder slik at det ikke blir merkelig, men da har du ihvertfall etablert at nærkontakt er greit hvis du holder den et snev lengre enn vanlig.

Enda et interessant innspill! jeg har nok en tendens til å tenke helt omvendt - at jeg må ligge langt unna for å ikke virke for ivrig. Men jeg er jo egentlig en ganske fysisk person, så det burde ikke være såå himla vanskelig. Må bare skjønne hvor jeg skal la grensen gå sånn at det ikke blir påtakelig.

Huff, jeg begynner å innse at jeg ikke er så god på disse datinggreiene. Jeg har hatt flere kjærester før, pluss at jeg har lett for å bli kjent med folk, så jeg trodde liksom at jeg skulle være et slags naturtalent eller noe men, det er på en måte en slags befrielse å innse at det kanskje ikke er sånn, og at jeg har noe å jobbe med.

Anonymous poster hash: 7b835...b0f

[AnonymBruker]

Du kan kjøpe en lydbok i itunes som heter noe sånt som Be superconfident in 20 minutes.

Anonymous poster hash: 06602...839

Takk for tips, skal sjekkes ut!

Anonymous poster hash: 7b835...b0f

[Euphemia]

Og husk at han skal jo like mye gjøre inntrykk på deg, som du på ham!

Dere skal treffes for å se om dere liker hverandre, ikke bare for å se om han liker deg.

Det var kanskje det viktigste jeg lærte av dating selv.

[AnonymBruker]

Og husk at han skal jo like mye gjøre inntrykk på deg, som du på ham!

Dere skal treffes for å se om dere liker hverandre, ikke bare for å se om han liker deg.

Det var kanskje det viktigste jeg lærte av dating selv.

Det er sant! Og dessverre lett å glemme. Jeg blir så opphengt i tanken på at han sitter og vurderer meg at jeg helt glemmer at han kanskje er nervøs el.l. selv. ganske egosentrisk

TS

Anonymous poster hash: 7b835...b0f