Kan noen hjelpe meg med dette?!

[AnonymBruker]

Hei!

Jeg sliter med noen sykdommer, og har derfor problemer med å finne trenings-måter som passer for meg... Jeg klarer ikke jogge pga. dårlige knær og det er også få styrkeøvelser som er mulige... Men nå kom jeg på at det er en sånn treningsmaskin som kanskje kunne passet for meg, men husker ikke hva den heter! Det er en sånn der du står på to "plater" og holder i to "pinner" og så går du... Minner litt om å gå i en trapp kanskje.

Så, her kommer spørsmålene:

1: Hva heter det apperatet?

2: Hvor kan man få kjøpt det?

3: Hva er dine erfaringer med å bruke det?

Setter superpris på svar!

Anonymous poster hash: 08ae2...0f5

[AnonymBruker]

Elipsemaskin eller stepmaskin?

Anonymous poster hash: 93a5f...809

[AnonymBruker]

Ja, Elipsemaskin er det jeg tenker på! Takk!

Noen som har noen erfaring med disse?

Anonymous poster hash: 08ae2...0f5

[AnonymBruker]

Bruker det til å varme opp på treningssenteret. Veldig bra for dårlige knær siden man tråkker en elipseformet bane, og ikke rett opp og ned. Er noen til salgs på finn fra tid til annen, men om man skal ha en elipsemaskin og ikke en stepmaskin, tar den mer plass og koster mer..

Anonymous poster hash: 93a5f...809

[AnonymBruker]

Bruker det til å varme opp på treningssenteret. Veldig bra for dårlige knær siden man tråkker en elipseformet bane, og ikke rett opp og ned. Er noen til salgs på finn fra tid til annen, men om man skal ha en elipsemaskin og ikke en stepmaskin, tar den mer plass og koster mer..

Anonymous poster hash: 93a5f...809

Hva er forskjellen på Elipsemaskin og stepmaskin?

Anonymous poster hash: 08ae2...0f5

[Nuttery]

Jeg syntes det er veldig grei trening! Noenganger har jeg veldig vondt i leggene etter jogging og da er denne et under

[AnonymBruker]

Hva er forskjellen på Elipsemaskin og stepmaskin?

Anonymous poster hash: 08ae2...0f5

Det finnes stepmaskiner som man tråkker rett ned på, ikke i en elipseformet bane. Blir større påkjenning på knærne når man tråkker rett ned. Mulig begrepene går litt om hverandre altså. At en elipsemaskin også er en stepmaskin.. ?

Anonymous poster hash: 93a5f...809

[AnonymBruker]

Takk for svar dere! Vet dere hva en slik maskin kan koste? Og hvilken som er best?

Anonymous poster hash: 08ae2...0f5