South Beach dietten

[LilleSol]

Noen som har hørt om den eller vet hva den dreier seg om? Ble bare litt nysgjerrig :-)

[Gjest Popelka ulogget]

Jeg har en artikkel om den - hvis du sender meg en pm kan jeg evt. sende deg fotokopi av den og sende den i posten til deg!

Den inneholder maaltidsforslag for to uker.

[Nana]

Jeg har boken men har ikke fulgt dietten. Den går ut på at du skal spise sunne karbohydrater, protein og sunt fett. En slags moderasjon av atkinsdietten. Tror den skal være bra, men de første 14 dagene er veldig strenge.