Hvordan beregne kaloriforbruk i forhold til egen vekt og trening?

[AnonymBruker]

Sliter litt med å finne ut av dette. Har en 3d-mølle som er innstilt på 70 kg og jeg får ikke endret vekten. Jeg veier 85 kg (kvinne). Noen som vet hvor mye mer man forbrenner ved å være 15 kg tyngre ?

Anonymous poster hash: 9f931...c13

[Gjest Runforit]

Sliter litt med å finne ut av dette. Har en 3d-mølle som er innstilt på 70 kg og jeg får ikke endret vekten. Jeg veier 85 kg (kvinne). Noen som vet hvor mye mer man forbrenner ved å være 15 kg tyngre ? Anonymous poster hash: 9f931...c13

Du brenner ca. din egen vekt kcal per km. Altså brenner du ca. 85 kcal per km du jogger.

[Liten pike]

Du brenner ca. din egen vekt kcal per km. Altså brenner du ca. 85 kcal per km du jogger.

Takk

[AnonymBruker]

Har du bruksanvisningen til mølla? Kanskje det står der hvordan man endrer

Anonymous poster hash: f8c18...9be

[AnonymBruker]

Sliter litt med å finne ut av dette. Har en 3d-mølle som er innstilt på 70 kg og jeg får ikke endret vekten. Jeg veier 85 kg (kvinne). Noen som vet hvor mye mer man forbrenner ved å være 15 kg tyngre ?

Anonymous poster hash: 9f931...c13

TREDEMØLLE!

Anonymous poster hash: 6ea8a...7c3

[Spinat]

kaloriforbrenning kan en ikke beregne