Avhengig og deprimert av teknologi.

[NoFuss]

Er dette aldersbetinget eller personbetinget tro?

Jeg har jobbmailen på min mobil, tidligere plinget det hver gang det kom inn en e-post. Det gjorde meg stresset og jeg følte at jeg måtte sjekke for det kunne jo være noe viktig. Jeg endret innstillingene så nå må jeg gjøre noe aktivt selv for å få opp nye e-poster, det er slutt med plingingen i et sett og jeg er mye roligere. Ofte var det ting som kunne vente til dagen etter, ikke noe jeg måtte gjøre noe med der og da. Jeg har også satt mobilen på lydløs, den vibrerer når det kommer meldinger og noen ringer. Må jo ikke ta telefonen hjemme med en gang, er det meldinger så kan de vente og man ser jo hvem som har ringt og kan ringe opp igjen når det passer bedre.

Det er små enkle grep som gjør at man frigjør seg litt etter litt fra teknologipresset, men nå har jeg aldri vært den som har lagt ut alt mulig hele tiden på facebook og telefonen ligger pent i vesken når jeg er sammen med venner. Det har sikkert hjulpet at jeg har vokst opp uten telefon, hører til førmobilgenerasjonen.

Endret 9. april 2014 av NoFuss

[AnonymBruker]

Jeg tror det er mer person- enn aldersbetinget. Selv er jeg en person som ikke liker at alle skal vite alt om meg (tror heller ikke de har interesse av det), liker ikke å være tilgjengelig hele tiden og føler ikke at jeg trenger å være på nett og få bekreftelse hele tiden. Liker ikke tanken på å være så avhengig av noen eller noe, og dette er vel noe som ligger i personligheten min. Men samtidig tror jeg at visse aldersgrupper er mer tilbøyelige for dette i og med at "alle" rundt dem er på sosiale medier og de vil jo selvfølgelig være som de andre.

Anonymous poster hash: 72ab7...dab

[AnonymBruker]

Ruby Wax har noen interessante tanker rundt dette. Hun mener bl.a at huleboerne hadde den fordelen at når faren var over, kunne de senke skuldrene. Imens vi i 2014 er konstant utsatt for bekymringer i og med at vi er på nettet og får med oss nyheter vi bekymrer oss over hele døgnet rundt.

Jeg tror også dette er med på å gjøre oss deprimerte.

(Bare se på hvor katastrofalt det har blitt i forhold til kjærlighetsforhold, problemstillinger som "han snakket med eksen på Facebook" eller "han vil heller se på porno på mobilen" eksisterte jo ikke når vi ikke hadde teknologien for det.)

Jeg er ihvertfall SÅÅÅÅÅ glad for at jeg kunne være ung uten masse digitale spor etter meg. Bare tenk på hvor mye dagens unge vil angre når så og si HELE livet - og alle de dumme avgjørelsene - er godt dokumentert på nettet for hvem som helst å søke på i fremtiden. Skummelt synes jeg.

Anonymous poster hash: f8303...315

[Tabris]

Det jeg synes er synd er at diskusjoner omkring dette har en tendens til å bli veldig svart/hvitt. Det virker som om det eneste alternativet til å være avhengig av mobil og internett er å slette Facebook-kontoen og la mobilen være igjen hjemme.

Jeg sjekker ofte mobilen, sjekker ofte FB og instagram og tilbringer en god del tid på nett. Men jeg gjør også mye annet - har en fulltidsjobb, har tatt flere kurs de siste årene, trener hund to ganger i uken med andre, er sosial i helgene, går turer i skog og mark, organisassjonsarbeid osv. '

Det er jo faktisk mulig å kombinere et rikt liv med å være aktiv i teknologiverden.

[Cordelia]

Det jeg synes er synd er at diskusjoner omkring dette har en tendens til å bli veldig svart/hvitt. Det virker som om det eneste alternativet til å være avhengig av mobil og internett er å slette Facebook-kontoen og la mobilen være igjen hjemme.

Jeg sjekker ofte mobilen, sjekker ofte FB og instagram og tilbringer en god del tid på nett. Men jeg gjør også mye annet - har en fulltidsjobb, har tatt flere kurs de siste årene, trener hund to ganger i uken med andre, er sosial i helgene, går turer i skog og mark, organisassjonsarbeid osv. '

Det er jo faktisk mulig å kombinere et rikt liv med å være aktiv i teknologiverden.

Selfølgelig er det mulig. Problemet er at altfor mange ikke klarer det. Å sitte med nesa opp i telefonen mens man burde vært sosiale, jobben tatt med mer hjem, forventningen til å være tilgjengelig osv. Overveldende mange av oss klarer ikke den overgangen. Det er heller ingen tvil i mine øyne at altfor mange av oss mister litt kontakten med virkeligheten. Medier gir oss fantastisk med muligheter, men og nesten like mange baksider.

Men når man snakker om å gjøre folk deprimert, så tror jeg det er et godt poeng som er påpekt i HI. Man kan jo være sosial på nettet, men samtidig taper man fort kontakten med de utenfor, og her tror jeg det gjelder mye folk med sosiale utfordinger fra før. Mye lettere å låse seg inne for å unngå ubehagelig situasjoner. Det er ingen tvil i mitt sinn at dette er med på å bidra med mye psykiske problemer som angst og depresjon.Dagslys, frisk luft og en viss menneskekontakt, er essensielt for livskvalitet, er min erfaring.