Gå til innhold

Korsryggen "sovner" når jeg sitter stille?


Anbefalte innlegg

Skrevet (endret)

Har den siste måneden trent mye markløft. Nå mot sommeren har jeg begynt og gått litt tyngre, og jeg merker kjapp fremgang. Men en ting er litt irriterende...
Når jeg kjører bil, spesielt over lengre tid, halvtime+++, og spesielt hvis det er mye humper på veien, så sovner venstresiden av korsryggen min.
Hvis jeg tar en pause å går ut av bilen er den fin igjen etter 2 minutter.
Ingen vondt smerte eller noe sånt.

Dette skjedde ikke før jeg begynte å trene litt mer markløft.
Har aldri hatt noe klager på eller problem med teknikken heller.

Burde jeg være bekymret?

Jeg droppet markløft nå den forrige rygg-dagen min, og merker at det er blitt litt bedre. Kjørte tung V roing med stang istedet.
Kan det være at jeg bare har overtrent litt?

Takk:)

Endret av losingedge
Videoannonse
Annonse
Gjest LadyGlaGla
Skrevet

Når ryggen din sover kan det tyde på en nerve i klem. Få en proff til å se på deg? Har du PT?

Skrevet

Når ryggen din sover kan det tyde på en nerve i klem. Få en proff til å se på deg? Har du PT?

Har ikke PT nei. Trent i flere år nå:)

Har ikke penger til no sjekk XD

Gjest LadyGlaGla
Skrevet

Kroppens signaler skal man ta på alvor, så sett av litt penger til det. Prolaps og operasjon har du ikke lyst på ;)

AnonymBruker
Skrevet

Mulig at du kan ha en stram hofteleddsbøyer. Da får jeg slike symptomer.

Ta en tur til kiropraktor eller naprapat så får du avklart problemet.



Anonymous poster hash: 09b65...6c1

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...