400 kalorier på 1,5 time?

[AnonymBruker]

Er 400 kalorier på 1,5 time realistisk? Jeg gikk en tur i medium tempo, rimelig flatt og ipoden sier 400 kalorier, grete roede nesten 500. Synes det høres mye ut? Jeg veier 67kg.

Er det mulig å regne ut "for hånd" på noe vis?

Anonymous poster hash: de2a6...1ad

[anybody]

Om du vet hvor mange kilometer du gikk, kan du gange din egen kroppsvekt med km, da får du sånn ca kcal forbrent

[AnonymBruker]

Nei, jeg aner ikke hvor langt det er dessverre, kun hastighet og tid:\

Anonymous poster hash: de2a6...1ad

[AnonymBruker]

Veier samme, og virker realistisk med 400, om kanskje litt mye for medium tempo.

Anonymous poster hash: 9a0bf...9fa

[AnonymBruker]

Nei, jeg aner ikke hvor langt det er dessverre, kun hastighet og tid:\

Anonymous poster hash: de2a6...1ad

Har du hastighet og tid, så har du også avstand

Anonymous poster hash: f60d8...098

[AnonymBruker]

Har du hastighet og tid, så har du også avstand

Anonymous poster hash: f60d8...098

... Av og til lurer jeg på hva som er feil med meg. Selvsagt har jeg avstanden da!

ANYWAY!

Regnet med 5km i timen, gikk i 1,5 time, og det kom på 7,5km, som jeg ganga med vekta mi på 67, som ble 500. Høres jo utrolig mye ut! Eller har jeg regna feil? For da kryper jeg ned i kloakken og returnerer aldri tilbake til menneskeheten!

Anonymous poster hash: de2a6...1ad

[Gjest meh]

Hva i all verden er det du forsøker å regne på? Det der ikke i hvert fall ikke kaloriforbruket.

[Gjest Runforit]

... Av og til lurer jeg på hva som er feil med meg. Selvsagt har jeg avstanden da! ANYWAY! Regnet med 5km i timen, gikk i 1,5 time, og det kom på 7,5km, som jeg ganga med vekta mi på 67, som ble 500. Høres jo utrolig mye ut! Eller har jeg regna feil? For da kryper jeg ned i kloakken og returnerer aldri tilbake til menneskeheten! Anonymous poster hash: de2a6...1ad

Ja, det stemmer noenlunde. Jeg jogger 10 km på 50 mi så 7,5 km på 1,5 time høres fornuftig ut. Da har du brent ca. 500 kcal