mentalt utladet av gestalt terapi?

[AnonymBruker]

Hadde min første time hos gestaltterapeut i dag. Føler meg nå kjempetrøtt og kommer til å ta kveldrn hvert øyeblikk. Kan det være en reaksjon på timen?

Anonymous poster hash: 61b10...ce4

[MarieC]

Ja, det krever en del å gå i terapi, uansett hvilken type det er. Hvis du har en del du trenger å ta opp i terapi, må du nok planlegge med at det krever mye av deg. Men noen ganger er det nødvendig å jobbe med livet. Lykke til!