AnonymBruker Skrevet 16. mars 2014 #1 Skrevet 16. mars 2014 Alle skriker om restituering, men er det ok å gå på gruppetrening hver dag, så lenge man varierer? Om man er støl i overkropp en dag, går man på spinning, er man støl i hele kroppen går man en 45 min tur eller noe aerobic istedet for å sitte hjemme i sofaen og stivne? Er av oppfatningen "med vondt skal vondt fordrives" når det kommer til stølhet, men det har vært en del diskusjon rundt dette i vennekretsen i det siste... Jeg har tidligere hatt tungt fysisk arbeid, og det var aldri snakk om å melde seg syk fordi man knapt greide få genseren over hodet neste morgen...?Anonymous poster hash: 3a99e...a55
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå