Frokost smoothie

[Hegehege]

I og med at jeg ikke eier matlyst på morgenen, og tiden ikke alltid strekker til. Tenke jeg at smoothie er en perfekt start på dagen !

Noen som har oppskrift på gode og sunne frokost smoothier? Helst uten banan. Er veldig glad i banan, men ikke i smoothie, synes da at det bare smaker banan

[Gjest Runforit]

Her er en del oppskrifter

http://iform.nu/kosthold/mat-og-sunnhet/ta-en-smoothie-pa-farten

[Pepperkake88]

Veldig godt med eplejuice, jordbær, blåbær, og mango

[Lea2]

Hiver oppi det jeg har. Drikkeyoghurt, juice, gulrot, spinat, havregryn, frukt, frosne bær. Om jeg har lite frisk frukt hender det at jeg hiver oppi en dæsj med fiberpulver også.

[strawberry]

Fryst bringebær, fryst pære i biter, eplejuice og litt joghurt NAM.