Plutselig er det gøy å jogge!

[Mirage]

Jeg startet opp med å gå turer i begynnelsen av januar. Noen ganger løp jeg noen få intervaller, men fikk blodsmak i munnen etter noen få meter..

Etterhvert klarte jeg å jogge ned en nedoverbakke.. så ble det bare mer og mer.

Nå jogger jeg 5 km uten problemer, og kjenner at jeg hadde klart mer! Det er så gøy!

Det skal sies at jeg ikke jogger spesielt raskt ennå, 8-9 km/t i gj.snitt.. Og at jeg sliter litt med å løpe i oppoverbakker

Men den følelsen jeg får under jogging... vanskelig å beskrive! Det føles ut som om jeg FLYR avgårde, omtrent helt uanstrengt. Etter trening også, en intens følelse av velvære - rett og slett. Dette hadde jeg ALDRI trodd!

Jeg har bare lyst å jogge mer og mer og mer. Har lyst å jogge HVER dag... (det går ikke, av praktiske årsaker)

Nå vil jeg melde meg på et 10 km løp

[Anneline80]

Grattis, husker selv følelsen av plutselig å like det å jogge!

[AnonymBruker]

Lucky you! Har jogget jevnlig i ett år nå, men hater det fortsatt. Tror aldri jeg vil få oppleve den følelsen av at det er GØY å jogge gitt:p

Anonymous poster hash: 4006c...57e

[Eske]

Så bra, TS! Jeg håper på å oppleve det samme en gang... Hvor ofte gikk du i begynnelsen?

[Gjest Runforit]

Sukk. Husker min første Runners High Fantastisk følelse

[Mirage]

Jeg har som mål å komme meg ut 2-3 ganger i uka. Begynte med å gå, nå løper jeg

Prøve å løpe til/fra jobb 2 ganger i uka + en økt i helga!

Det er en fantastisk følelse. Og gir litt av en mestringsfølelse! Jeg vil bare løpe mer :D

[Gjest *kokos*]

Akkurat sånn føler jeg det også! Hsr jogget i ett år, men dessverre ikke så ofte at jeg er blitt supersprek enda.

Klarer heller ikke å jogge i oppoverbakker, men bortover kan jeg løpe til verdens ende!

[Engel]

Så bra! Den mestringsfølelsen man får er fantastisk!