Vondt i hodet! Spiser jeg for lite?

[AnonymBruker]

Jeg har utrolig vondt i hodet ofte. har full fart i hverdagen, så føler ikke jeg får i meg nok mat. Sånn som i går rakk jeg bare å spise:

Frokost: havregryn og melk

Lunsj: et hvitt rundtstykke

Middag: to hjemmelagde Pizzabiter

Er dette grunnen til at jeg stadig har så vondt i hodet? Er det for lite?

Anonymous poster hash: bfafa...1a5

[AnonymBruker]

Drikker du nok vann?

Og hvis du er kaffedrikker- glemmer du å drikke kaffe? Da kan du få vondt i hodet...

Anonymous poster hash: c5c7d...6fb

[Monstrum]

Om du spiser for lite eller ikke er vanskelig å si, for det varierer sånn fra person til person.

MEN, det er mye karbohydrater det, kanskje prøve å variere litt?

Og, DRIKK masse vann

[mandel92]

Ja! Det er altfor lite! Du må spise mye mer mat!

[Gjest Eurodice]

Jeg har utrolig vondt i hodet ofte. har full fart i hverdagen, så føler ikke jeg får i meg nok mat. Sånn som i går rakk jeg bare å spise:

Frokost: havregryn og melk

Lunsj: et hvitt rundtstykke

Middag: to hjemmelagde Pizzabiter

Er dette grunnen til at jeg stadig har så vondt i hodet? Er det for lite?

Anonymous poster hash: bfafa...1a5

Du skjønner vel selv at dette er altfor lite. Passer du på å få i deg nok drikke?