Linfrø mot treg mage og IBS

[AnonymBruker]

Jeg fikk beskjed av legen om å spise linfrø mot treg mage, pga hemorider. Men googlet litt nå, og fant en engelsk artikkel der det står at man ikke burde spise dette ved irritabel tarm syndrom. Noen som har hørt om dette?

Det står også at man skal ta 1-2 sa per dag. Jeg fikk beskjed om å ta en halv kopp. Så jeg har tatt 1 dl i vann over natta, og så hatt yoghurt oppå om morgenen og spist det slik. Har tygget det.

Innspill?

Anonymous poster hash: 9d0e7...913

[AnonymBruker]

Jeg har ingen erfaring med IBS, men ville bare tipse om at linfrø er veldig godt i både bakst og müsli. Jeg lager rundstykker og müsli selv, og bruker linfrø i begge deler.

Anonymous poster hash: add00...26a

[AnonymBruker]

Vet ikke om IBS, men for å få fart på magen er det lurt å bruke en blanding av hele og knuste linfrø.

Anonymous poster hash: 222d1...f39

[AnonymBruker]

Blanding? Så om jeg tygger dårlig burde det holde?

Anonymous poster hash: 9d0e7...913

[AnonymBruker]

Stoler du mer på en artikkel du fant på Internett enn legen din?

Anonymous poster hash: 4bdde...c17

[Eksotisk]

Jeg velger å være litt forsiktig med bruken av linfrø. Det er visst anbefalt maks 2 ss. om dagen grunnet fare for blåsyre og forgiftning.

[AnonymBruker]

Stoler du mer på en artikkel du fant på Internett enn legen din?Anonymous poster hash: 4bdde...c17

Legen min googler også. Det har jeg nemlig sett med egne øyne.

Anonymous poster hash: 9d0e7...913

[AnonymBruker]

Jeg ville ikke spist så mye så ofte fordi det er en liten fare for forgiftning ved overinntak. Ellers merker du jo fort hvis du blir dårlig i magen av de.

Anonymous poster hash: 57ca4...30e

[AnonymBruker]

Blanding? Så om jeg tygger dårlig burde det holde?

Anonymous poster hash: 9d0e7...913

Nei.

Anonymous poster hash: 222d1...f39

[Sillicious]

Jeg har IBS og tar kun probiotika for treg mage.. Den hjelper! Kanskje ikke med en gang, men med tiden