Trene seg til mindre pupper

[birgittte]

Jeg har lest en del på nettet om trening og mindre pupper som følger av det, men står bare hvordan man skal ungå å få mindre pupper. Men jeg vil ha mindre pupper, er det mulig å trene seg til det? I så fall, hvordan?

[thinkywinky]

Puppene består jo av ganske mye fett, så det er naturlig at disse forsvinner når man går ned i fettprosent. Samtidig kan man ikke punktslanke kroppen, så du kan nok ikke gå inn for å få mindre pupper, og bare det.

[AnonymBruker]

Har gått litt opp i vekt det siste året og bhene mine er nå for små. Ergo har noe av fettet lagt seg på puppene. Er derfor ganske sikker på at det kommer til å forsvinne igjen så fort jeg bare skjerper meg og går ned igjen til trivselsvekten min.

Anonymous poster hash: 731f2...89d

[AnonymBruker]

Trener du bryst, får du fastere bryst, og da kan de se mindre ut men varierer fra person til person og til hvor trent de er.

Anonymous poster hash: 18cf2...911

[birgittte]

Trener du bryst, får du fastere bryst, og da kan de se mindre ut men varierer fra person til person og til hvor trent de er.

Anonymous poster hash: 18cf2...911

Så styrke er bedre enn eks. jogging?

Endret 3. mars 2014 av birgittte

[AnonymBruker]

Har mistet 37 kg i 2013. Puppene har samme størrelse enda..

Anonymous poster hash: 9a903...b98

[LA14]

Jeg har gått ned fra D-cup t B-cup siden september. Trener både styrke og kondisjon. Du får ikke fastere bryst av å trene styrke, da det er muskelen under brystet du trener.Brystene består av fett og kjertler som ikke er trenbare. Dessverre

[Gjest Coolaid]

Be proud of what your mama gave you !

Er du sunn og frisk får du en kropp deretter. Det er alt du trenger.

[AnonymBruker]

jeg kunne også tenkt meg mindre pupper du må ned i fettprosent. Jogging er det beste du kan gjøre da, samt endring av kosthold.

Anonymous poster hash: 348f2...1bf

[Gjest]

Æsj, hadde håpet på en mirakelkur her inne! Gått ned 22kg og fra 85 til 75, men fra E til G!! Blir så dyrt når jeg må ha bh til 800 kr og sånt :-P