Sjokoladepudding istedenfor sjokolade?

[AnonymBruker]

Driver og slanker meg litt, og har derfor kuttet ut sjokolade. Men savner det nokså intenst, og har derfor lett etter noen alternativer. Er sjokoladepudding veldig ille? Kjøpte en mørk fra freia med 125kcal/100g tror jeg det var, med 14g sukker bla. annet. Er jo kanskje ikke sånn altfor sunt, men det er vel bedre enn sjokolade? Spiser uten vanlijesaus selvfølgelig.

Anonymous poster hash: df68c...1a0

[Gjest Runforit]

Ja, det er mindre kalorier. Ca. 110 kcal per 100 gram kontra 500 kcal i 100 gram sjokoalde. Og puddingen har mye mer volum så du kan spise mer av det uten å få i deg mer kalorier enn sjokolade.

Men ingen av delene er sunt. Det betyr ikke at du ikke kan kose deg med det iblandt.

Endret 23. februar 2014 av Runforit

[KatK]

Kokosbolle kan også være et godt alternativ når man vil unne seg noe godt.