Treningsglad Skrevet 22. februar 2014 #1 Skrevet 22. februar 2014 Hei. Jeg sliter med en beinhinnebennelse. Den blir verre av løping på tredemølle, men greia er at jeg har så lyst til å løpe på tredemølla fordi jeg får et så godt treningsutbytte av det. Bortsett fra å droppe tredemølla hvilke andre ting kan jeg gjøre for å bli kvitt beinhinnebetennelsen?
miramis Skrevet 22. februar 2014 #2 Skrevet 22. februar 2014 Du bør ikke løpe på likt underlag, altså tredemølle.. Løping i skog o.l. er mye bedre.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå