Forslag til styrke/cardio øvelser som ikke bråker?

[AnonymBruker]

Har noen som bor i kjelleren under meg, og noen som bor et rom ved siden av.

Noen som har forslag til øvelser som ikke bråker? Kan ikke hoppe/løpe på stedet

Anonymous poster hash: cd16d...e9e

[AnonymBruker]

Styrke er vel enkelt..? Lite der som bråker Men cardio er verre, har tenkt på det samme selv. Kan mountain climber gå bra? Step-up på stol eller krakk? Det kommer jo litt an på hvor lytt det er.

Anonymous poster hash: 75b6b...1f1