Hva blander du naturell yoghurt\gresk\tyrkisk eller russisk yoghurt med?

[AnonymBruker]

Jeg har i lang tid hatt litt sukkerfri saft oppi, men begynner å bli litt lei av det. Hva annet kan jeg blande det med? Frukt, nøtter og bær er jo gode, men jeg tenker mer på noe flytende som gir mye smak til yoghurten, samtidig som den ikke er kaloririk? Jeg prøver å holde meg unna tilsatt sukker, men er for eksempel honning så ille?

Anonymous poster hash: 1a67c...1a1

[Supraspinatus]

Jeg har pleid å bruke vaniljepulver. Av typen tørket og malt vaniljefrø. Selges på de fleste helsekostforretninger og velassorterte dagligvarebutikker.

Om du skal ha en luksusfrokost er knuste nøtter og litt raspet mørk sjokolade veldig godt.

[AnonymBruker]

Jeg har pleid å bruke vaniljepulver. Av typen tørket og malt vaniljefrø. Selges på de fleste helsekostforretninger og velassorterte dagligvarebutikker.

Om du skal ha en luksusfrokost er knuste nøtter og litt raspet mørk sjokolade veldig godt.

Vaniljepulver var et godt tips, regner med at de har det på Meny Finnes det andre typer pulver uten tilsatt sukker?

Anonymous poster hash: 1a67c...1a1

[Supraspinatus]

Vaniljepulver var et godt tips, regner med at de har det på Meny Finnes det andre typer pulver uten tilsatt sukker?

Anonymous poster hash: 1a67c...1a1

Det finnes jo en mengde forskjellige krydder. Om du liker kanel (velg ceylon kanel, ikke cassia), så er jo det godt. Kanel og f.eks. 1-2 opphakkede dadler.

Du kan også kjøre yoghurten i en blender med frosne bær.

[AnonymBruker]

Stavmikser det med mango eller kiwi.

Anonymous poster hash: 295cb...c58

[Pringle]

Peanøttsmør, eller valnøtter og lønnesirup, eller müsli med mandler, frø og tørket frukt. Jeg så at det var kommet frosne kirsebær i frysedisken i dag, så da blir det det i naturell istedenfor kirsebæryoghurten jeg vurderte å kjøpe. Må nok tilsette noe søtning, honning eller lønnesirup.