80 cm rundt livet...

[AnonymBruker]

Er det for mye??

Anonymous poster hash: 45541...b5a

[Gjest Runforit]

Under 80 cm: Perfekt! Ingen tegn på truende magefett.

80-88 cm: Hm, du har litt økt risiko for livsstilssykdommer. Vi anbefaler at du får midjemålet ned til 80 cm.

Over 88 cm: Du har økt risiko for å bli rammet av livsstilssykdommer, og du bør gjøre noe med magefettet NÅ.

[AnonymBruker]

Jeg ville definitivt ha prøvd å minke midjemålet litt.. Om ikke så mye, vil selv 5 cm være noe. Du er ikke noe ille tilfelle altså, 80 cm er ikke så ille i utgangspunktet. Jeg ligger selv på rundt 63 cm nå, men har vært oppe i 72 cm. Var laaaaaangt fra stor, og kun 8 cm til "grensen", så det er litt vanskelig å vite.

Anonymous poster hash: 0e864...075