morgenfugl.....tips?

[AnonymBruker]

Har eu snuppe på 15mnd. Legges 1830hver kveld, sovner greit. Sover fram til ca 05-da er det morgen! Sover fra ca 11-13/1330 på dagen. Tips for å få henne til å sove lengre på morgenen. Hun holderr ikke lengerppå kvelden-det har vi prøvd.

Anonymous poster hash: e4fbe...36f

[AnonymBruker]

Hadde forskjøvet hvilen til 12 og så forskjøvet leggetiden en time. Det tar vel ca 1 uke før slikr funker. Det kan også gjøres gradvis led å skyve både hvil og legging med et kvarter hver dag.

Anonymous poster hash: b797c...7c9

[skruf]

Har selv en morgenfugl som nå er 10 år og fortsatt morgenfugl….

Jeg prøvde alt for å få henne til å sove lengre, men ingenting hjalp. Kl 05.15 var det morgen og på tide å stå opp.

Det med å forskyve leggetid om kvelden var vel det dummeste jeg prøvde på. Resultatet var at hun sto opp like tidlig som vanlig, men med et bedritent humør og var sur og grinete hele dagen.

Etterhvert som hun ble eldre så kjøpte vi ei slags klokke som viser forskjell på dag og natt, og hun fikk ikke stå opp før kl 0600.

http://babyutstyr.no/kid-sleep.html

[Gjest Dorey]

Vår har også vært sånn siden han ble født. Han er 20 mnd nå, og det har begynt å bedre seg etter at vi kuttet dagsoving til 1,5 time. De to siste månedene har han sovet til fra 18.15 - 6-7 tiden, men i dag var det klokka 5 igjen. Mitt beste tips er å evt kutte litt på dagsovinga, samt å legge seg tidlig.

[Jens]

Dessverre ikke noe å gjøre med. Welcome to beeing a parent!

[SummerJoy]

Dessverre ikke noe å gjøre med. Welcome to beeing a parent!

Enig i dette. Er helt normalt at barn har perioder hvor de våkner tidlig, man må bare holde ut. For de fleste går det over. Eldste min var veldig morgenfugl, våknet alltid 5-6. Nå er hun 5 og våkner sjeldent før 7.

[Toolose]

Slet akkurat det samme med sønnen min som er 22 mnd nå.

Alltid oppe kl 05, lys våken!

Vi kuttet ned dagsovingen til en time, og prøvde å holde han våken til kl 12, og spve til kl 13:00. og heller ikke sove etter kl 13 på dagen, samt at jeg legger han kl 18:30-19:00, etter nesten 3 uker, så kom endringene... Han sover nå frem til kl 07:00! Endelig!!!

Men det tar ofte tid til å se endringene.... Være tålmodig