utblåsning

[deprim]

Jeg trenger å "blåse" ut litt her kjenner jeg.. og vil gjerne ha synspunkter fra dere !

Jeg er gift og vi har vært sammen i snart 8 år, men jeg føler meg egentlig ganske tom og nedfor, noe jeg har gjort over ett års periode! Føler jeg går rundt med en klump i magen uten at jeg kan sette ord på hva den "klumpen" betyr.. det hele startet med mye krangling og null interesse for hverandre for å sette ting på spissen.. jeg bare gråt og gråt å vi kranglet.. sånn gikk månedene.. frem til jeg fant ut at jeg måtte gjøre noe med det.. jeg begynte først å gå i terapi for å finne ut av mine følelser, dessuten ønsket han ikke delta da han mente det var meg som var problemet, selvfølgelig. Gikk der en stund, og jeg ga han ett ultimatum at enten ble han med og prøvde, ellers forlot jeg. Jeg orket ikke å være sammen med noen som ikke orket å bruke noen timer på å prøve å redde forholdet.. men tilslutt ble han med, og han ble med på noen timer. Det gikk over all forventning, og for første gang klarte vi å sette ord på hva vi følte og tenkte. Vi bedtemte oss for å fortsette å prøve, og ting gikk lenge bra..helt til nå i høst! Da kom denne "klumpen" tilbake.. merket at den gode perioden var over, og at de følelsene jeg satt med i fjor kom tilbake, selv om vi ikke har kranglet like mye som i fjor .... jeg bare føler meg direkte uvel av hele greia, og kjenner at jeg er så sliten av gå rundt med disse følelsene, den "klumpen"... nå kjenner jeg at jeg kanskje ikke har så mye å jobbe med heller da jeg rett å slett bare er lei. Jeg sliter med helsen også, og har nå vært sykemeldt en periode! Jeg har også fått meg time hos terapeut igjen... det som bekrymrer meg er at jeg ikke lytter til kroppen, skjønner jo at den prøver å si meg noe.. å er redd jeg kommer til å få psykiske problemer visst dette bare bygger seg opp...

Ble sikkert mye rot her... men hadde ett stort behov for å bare skrive å få dette ut...

[AnonymBruker]

Jeg trenger å "blåse" ut litt her kjenner jeg.. og vil gjerne ha synspunkter fra dere !

Jeg er gift og vi har vært sammen i snart 8 år, men jeg føler meg egentlig ganske tom og nedfor, noe jeg har gjort over ett års periode! Føler jeg går rundt med en klump i magen uten at jeg kan sette ord på hva den "klumpen" betyr.. det hele startet med mye krangling og null interesse for hverandre for å sette ting på spissen.. jeg bare gråt og gråt å vi kranglet.. sånn gikk månedene.. frem til jeg fant ut at jeg måtte gjøre noe med det.. jeg begynte først å gå i terapi for å finne ut av mine følelser, dessuten ønsket han ikke delta da han mente det var meg som var problemet, selvfølgelig. Gikk der en stund, og jeg ga han ett ultimatum at enten ble han med og prøvde, ellers forlot jeg. Jeg orket ikke å være sammen med noen som ikke orket å bruke noen timer på å prøve å redde forholdet.. men tilslutt ble han med, og han ble med på noen timer. Det gikk over all forventning, og for første gang klarte vi å sette ord på hva vi følte og tenkte. Vi bedtemte oss for å fortsette å prøve, og ting gikk lenge bra..helt til nå i høst! Da kom denne "klumpen" tilbake.. merket at den gode perioden var over, og at de følelsene jeg satt med i fjor kom tilbake, selv om vi ikke har kranglet like mye som i fjor .... jeg bare føler meg direkte uvel av hele greia, og kjenner at jeg er så sliten av gå rundt med disse følelsene, den "klumpen"... nå kjenner jeg at jeg kanskje ikke har så mye å jobbe med heller da jeg rett å slett bare er lei. Jeg sliter med helsen også, og har nå vært sykemeldt en periode! Jeg har også fått meg time hos terapeut igjen... det som bekrymrer meg er at jeg ikke lytter til kroppen, skjønner jo at den prøver å si meg noe.. å er redd jeg kommer til å få psykiske problemer visst dette bare bygger seg opp...

Ble sikkert mye rot her... men hadde ett stort behov for å bare skrive å få dette ut...

Kanskje prøve å komme dere tilbake til parterapi sammen? Siden det fungerte bra sist gang? Ting varer ikke evig, og dere har tydeligvis en tendens til å la ting bygge seg litt opp, men samtidig viljen og evnen til å fikse opp i problemene når dere først prøver!!!

Dette går kjempebra, bare få med deg mannen din så løser det seg.

Anonymous poster hash: 6045f...7bb