Finere dager for deg selv, selv om du er alene og stille.

[Gjest Kv84]

Jeg føler at dagene er like og ikke stort å skryte av. Jeg er mye alene og har sosial angst. Det hadde vært gøy om jeg kunne ha satt meg noen mål for dagen, så jeg unngår å tenke på min sosiale angst og får glede ut av dagen og klarer å gjennomføre ting.

Så er det noen enkle mål, som hjelper deg gjennom dagen? Noe som du klarer alltid å gjennomføre og gjøre ferdig, små prosjekter? Som gjerne man kan skryte litt av til andre?

Jeg prøver å strikke, hekle og lese bøker, men det er ikke helt min greie, kanskje jeg må strikke noe annet? Jeg trenger noe som er enkelt, men ikke så enkelt at det blir kjedelig.

[Mango]

Hva med å få deg et dyr? Mye selskap i de

[Wonderbitch]

Jeg føler at dagene er like og ikke stort å skryte av. Jeg er mye alene og har sosial angst. Det hadde vært gøy om jeg kunne ha satt meg noen mål for dagen, så jeg unngår å tenke på min sosiale angst og får glede ut av dagen og klarer å gjennomføre ting.

Så er det noen enkle mål, som hjelper deg gjennom dagen? Noe som du klarer alltid å gjennomføre og gjøre ferdig, små prosjekter? Som gjerne man kan skryte litt av til andre?

Jeg prøver å strikke, hekle og lese bøker, men det er ikke helt min greie, kanskje jeg må strikke noe annet? Jeg trenger noe som er enkelt, men ikke så enkelt at det blir kjedelig.

Hva med å trene? Mange billige sånne vektkofferter rundt om kring, eller du kan jogge/ gå turer?