AnonymBruker Skrevet 7. januar 2014 #1 Skrevet 7. januar 2014 Akkurat begynt å teste myfitnesspal, logger alt der for å sjekke at jeg holder meg til kaloribudsjettet, og den gir jo også en oversikt over karbohydrater, proteiner og fett. Jeg ser jeg tendenserer til å spise litt mer proteiner enn det som er dagsmålet, men er det så ille da? Hører hele tiden man skal spise proteiner for å ikke miste muskler når man går ned i vekt? Pluss at det hjelper på metthetsfølelsen? Anonymous poster hash: 5114d...8b5
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå