dietterdietter

[AnonymBruker]

Vi skal hele tiden gå på slankekurer og diverse dietter. Men så kommer alle og sier at da må man tenke livsstil, ikke en periode. Dette er forsåvidt sant. Men er det virkelig bra å pine seg selv hele tiden, ikke kunne kose seg på lørdagen?

Anonymous poster hash: f73aa...6c4

[AnonymBruker]

Vi skal hele tiden gå på slankekurer og diverse dietter. Men så kommer alle og sier at da må man tenke livsstil, ikke en periode. Dette er forsåvidt sant. Men er det virkelig bra å pine seg selv hele tiden, ikke kunne kose seg på lørdagen?

Anonymous poster hash: f73aa...6c4

Ingen har sagt at du ikke kan kose deg i helgen? Livsstil er nettopp det; et kosthold du kan leve med i lengden, uten å begrense deg for mye. Finn en balansegang som passer for deg.

Anonymous poster hash: b095c...c44

[Nerine_]

Hvem med kunnskapen om en sunn livsstil i behold har sagt at man ikke skal kunne kose seg innimellom?

[AnonymBruker]

Nei. Man må kunne kose seg på lørdagen. Og selv om jeg teller kalorier, så har jeg bestemt meg for at et visst antall dager i jula skal jeg ikke gjøre det. For jul er jul.

Anonymous poster hash: 3977e...0d6

[Lea2]

Sunn-fornuft-dietten fungerer bedre enn de fleste andre dietter

[AnonymBruker]

TS

Hva med feks paleodietten? Den skal man visst klare å leve etter.. men da er det ikke akkurat noe lørdagsgodis.

Anonymous poster hash: f73aa...6c4

[Nerine_]

TS

Hva med feks paleodietten? Den skal man visst klare å leve etter.. men da er det ikke akkurat noe lørdagsgodis.

Anonymous poster hash: f73aa...6c4

Ingen dietter er i mine øyne levelige. En sunn livsstil handler om å leve sunt i hverdagen, men også at man skal kunne kose seg innimellom. Det er en grunn til at det kalles diett og ikke en livsstil.