blodsirkulasjon

[Gjest Anonymous]

Syns huden på lår og rumpe er blitt stygg de siste årene.. Vet at det er vanskelig å bli kvitt cellulitter o.l, men vet at god blodsirkulasjon uansett er bra!

Lårene mine er ofte kalde.. Og kan da tenke meg at sirkulasjonen ikke er på topp!

Selv om jeg trener styrke og kondisjon om hverandre.. Syns huden på lårene er kald også da!!

Noen som har noen tips til hvordan jeg kan få igang blodsirkulasjonen skikkelig?

Massasje..? Noe mer..?

Takker for svar:)

[Gjest StoreSky]

Mosjon og styrketrening... Shape Massage skal visst også hjelpe, spes mot "kulde" på lår/rompe -cellulitter.. med det er dyrt..

[Orthia]

I dusjen:

Skrubb med hampvott. Bruk iiiiskaldt vann (i korte perioder, trenger ikke hele dusjen).