slettet

[bobler]

.

Endret 24. mai 2019 av bobler

[Chiqette]

man kan gjøre mye øvelser hjemme ved bruk av eks ryggsekk med vekt i og slike ting, ellers kan du kjøpe deg brodder til og ha under skoene, så du fortsatt får gått turer og slikt hvertfall om vinteren

[noisy]

Langrenn er ypperlig trening! Evt kjøp deg brodder eller joggesko med pigger sånn at du kan fortsette å jogge og gå tur

Endret 24. oktober 2013 av noisy

[bobler]

takk for forslag

[AnonymBruker]

Langrenn! Bedre trening får du ikke.

Anonymous poster hash: 65fb7...298

[Lila]

Du kan jo kjøpe deg noen skikkelige brodder? Da er det ikke noe problem å jogge ute selv om det er glatt.

[Gjest bustyvel]

Langrenn, truger eller skøyter er tingen

[Redbull]

Det de andre sier, plutt hoppetau så du kan trene litt inne de dagene det er helt umulig å gå ut

[Favole]

Vinterdekk til sykkelen, joggesko med pigger eller brodder (ordentlige tursko hjelper også godt på glatt føre), kjøp ski om du ikke har Skogen og fjellet er jo like fantastisk å bruke om vinteren som resten av året, kan ikke huske å ha hatt mye behov for brodder der, synes det sjelden er like glatt der som det kan bli langs asfalterte veier. Om økonomien begrenser litt i forhold til innkjøp av utstyr kan du jo ønske deg gavekort fra sportsbutikker til jul f.eks.

[Chloe-]

Trappeløp/hopp

[AnonymBruker]

Pilates. Du kan kjøpe en billig sidestepper og trene hjemme også. Det er mange latterlig billige fitnessprodukter på ebay fordi det er sånn som folk kjøper og finner ut at de ikke bruker likevel.

Anonymous poster hash: bc349...235

[Gjest HappyWaffle]

oj her er det mange tips jeg skal bruke å! forsett å øse på med forslag :D

[Gjest]

Rockering, hoppetau, truger i dyp snø, kjøp gode vintersko og gå tur i tung snø!

[AnonymBruker]

Hvis du bor i en storby kan du melde deg inn i en av disse treningssenterene som koster 199,- i mnd uten binding. Da koster det deg kanskje 400 kr for de to verste vintermånedene. Det vil vel være billigere enn å kjøpe alskens utstyr vel? Hvis du ikke har mulighet til det, støtter jeg forslagene ovenfor.

Anonymous poster hash: c629c...fec