Bananpannekaker?

[AnonymBruker]

Er det godt? Tenker å blande banan med havregryn og steke det som pannekaker, men lurer på om det er noen som har smakt det?

Anonymous poster hash: 4587e...e50

[AnonymBruker]

Jeg synes det er godt og saftig. Det smaker litt som varme, moste bananer. Er nok godt med syltetøy eller noe annen topping på.

Anonymous poster hash: 8175a...8f7

[AnonymBruker]

Shit, kaloribombe! Tror kanskje jeg heller ville lagd vanlige pannekaker altså.

Anonymous poster hash: b78cc...2e5

[AnonymBruker]

Kaloribombe? Blir vel mer mett av dette enn vanlige pannekaker. I tillegg så spiser man mindre.

Anonymous poster hash: 8175a...8f7

[Gjest Offensive Pie]

Bland inn litt vaniljekesam i tillegg, det er kjempegodt!

[AnonymBruker]

Jeg ser for meg at vanlige pannekaker er mye bedre enn dette, og det vil vel ha omtrent det samme kaloriinnholdet. Da ville jeg heller valgt vanlige pannekaker enn noe "liksomsunt".

Anonymous poster hash: b78cc...2e5

[AnonymBruker]

http://www.gronnhverdag.no/nor/Mat-drikke/Kjoettfri-mandag/Grove-bananpannekaker

Syns disse bananpannekakene er veldig gode, er ikke sukker i dem heller...

Anonymous poster hash: f23a6...1c2

[AnonymBruker]

http://www.gronnhverdag.no/nor/Mat-drikke/Kjoettfri-mandag/Grove-bananpannekaker

Syns disse bananpannekakene er veldig gode, er ikke sukker i dem heller...

Anonymous poster hash: f23a6...1c2

oops, ser at jeg har pleid å forandre oppskriften litt, pleier å bruke vanlig melk og kutte ut sukkeret.

Anonymous poster hash: f23a6...1c2

[Freaky Fly]

Jeg har laget det med egg og banan, det blir godt det. Men ganske søtt (selv uten sukker), så greit med noe syrlig (feks bær) som topping

[AnonymBruker]

Jeg ser for meg at vanlige pannekaker er mye bedre enn dette, og det vil vel ha omtrent det samme kaloriinnholdet. Da ville jeg heller valgt vanlige pannekaker enn noe "liksomsunt".

Anonymous poster hash: b78cc...2e5

Jeg bryr meg ikke om kaloriinnhold, da jeg er slank og får i meg lite kcal uansett så det er ikke noe å tenke på. Jeg kan heller ikke spise vanlige pannekaker, da jeg ikke bør få i meg gluten (spesielt om morgenen på tom mage) + at jeg har melkeproteinintoleranse.

Det er da ikke usunt å spise bananer akkurat heller (og ja, jeg driter i fruktsukker) og det inneholder mye bra i forhold til hvetemel og sukker

Anonymous poster hash: 4587e...e50

[AnonymBruker]

Jeg har laget det med egg og banan, det blir godt det. Men ganske søtt (selv uten sukker), så greit med noe syrlig (feks bær) som topping

Takk!

-TS

Anonymous poster hash: 4587e...e50

[AnonymBruker]

Bland inn litt vaniljekesam i tillegg, det er kjempegodt!

Takk! Men bør ikke få i meg melk.. Hehe! Men kan tenke meg at det er godt

-TS

Anonymous poster hash: 4587e...e50

[Tonka]

Så deilig å se at noen ikke tenker på kalorier - det er sjeldent...

Bananpannekaker er kjempegodt, men som det ble nevnt så er jo banenene i seg selv veldig søte - tror ikke at du trenger ekstra sukker i røra. Kos deg!

[havanaa]

Jeg laget dette for en stund siden. Tror jeg brukte 1 banan, ett egg og litt havregryn.

Syns det ble godt! Gøy å prøve noe litt annerledes

Jeg brukte jordbærsyltetøy oppå. Har hørt at det skal være godt med kokos også

[AnonymBruker]

Shit, kaloribombe! Tror kanskje jeg heller ville lagd vanlige pannekaker altså. Anonymous poster hash: b78cc...2e5

80 kcal banan + 160 kcal havregryn = 240 kcal.

At noen kan finne på å spise en slik kaloribombe! :O BOMBE, i say!

Anonymous poster hash: 0af73...188

[AnonymBruker]

Nå fikk jeg lyst på det! Er det best å bruke egg i tillegg? Hva er forskjellen mellom å bruke egg, og ikke å bruke det?

Anonymous poster hash: 85ca8...26c

[Version 2.0]

Du trenger ikke mer enn en banan og et egg. Topping kan for eksempel være mager kesam eller naturell yoghurt + bringebær.

[Panda-P]

Tips til steking? Mine går i oppløsning.

[Freaky Fly]

Tips til steking? Mine går i oppløsning.

Bruker du egg i? Ikke lag de for store, lettere å få snudd de om de er litt små. Og bruk teflonpanne eller stek med nok smør. De er litt vriene, men om man er forsiktig og ikke har de for store har det gått bra for meg.

Om du tilsetter en skje hvetemel kan det også hende de henger litt bedre sammen.

[AnonymBruker]

Shit, kaloribombe! Tror kanskje jeg heller ville lagd vanlige pannekaker altså.

Anonymous poster hash: b78cc...2e5

Jeg ser for meg at vanlige pannekaker er mye bedre enn dette, og det vil vel ha omtrent det samme kaloriinnholdet. Da ville jeg heller valgt vanlige pannekaker enn noe "liksomsunt".

Anonymous poster hash: b78cc...2e5

Handler alt her i livet om kalorier og varer som er sunnest mulig? Har en en frisk kropp og lever ganske sunt, så er det null problem å spise dette.

Ikke alle har behov for å slanke seg og tenke på kalorier.

Anonymous poster hash: fe585...5f1