Two stars (forrige uke) and a wish (denne uka!) - kosthold og trending

[AnonymBruker]

Jeg jobber i skolen og der bruker vi ofte "two stars and a wish" som tilbakemelding. Elevene gir seg selv ros for to ting, og et ønske om noe de kan gjøre bedre neste gang Metoden handler om å ha fokus på det positive og ikke sette noe i "negativt fortegn", men heller ønske om forbedring.

Jeg starter!

STJERNER:

* Jeg trente 2 ganger og gikk en veldig lang fjelltur
* Spiste sunt man-tors

ØNSKE:
* Ikke overspise like mye denne helga som sist helg (:

Anonymous poster hash: 847b1...8d2

[AnonymBruker]

Stjerner:

* Har totalt sett ligget i kaloriunderskudd i nesten tre uker

* Har ikke gitt etter for cravings etter potetgull og is, på også snart tre uker

Ønske:

* Klare å unngå å fråtse vilt i de 5 dagene kjæresten er her. Spiser alltid som en gris når jeg er med ham, av en eller annen grunn!

Anonymous poster hash: bce41...8b2