utrent sosialt

[Gjest Anonym]

hei:)

Jeg er nylig ferdig med høgskoleutdannelse og har B i gjennomsnitt.

det som plager meg er at jeg føler meg klønete i sosiale situasjoner. jeg har nok litt sosial angst siden jeg har en tendens til å trekke meg unna eller unngå større sosiale lag...

Nå den senere tid har jeg blitt mer klar over hvor mye jeg egentlig går glipp av pga dette... men hva kan jeg gjøre? er det ikke litt for sent nå?

Jeg forstår ikke humoren alltid,og tenker ofte at jeg har for treig prosessor....klarer ikke å komme på kjappe replikker eller tilbakemeldinger så jeg føler meg litt utenfor. Noen som har noen tips?

[Gjest Gjest]

Hei!

Angående humor, så er vi forskjellige. Jeg synes at det er bra at ikke alle er like, men jeg forstår at det kan være vanskelig for deg dersom du ikke forstår humoren til noen. Håper at noen kan gi deg tips om dette.

Angående sosial angst, kan du finne gode tips her:

http://oslo-psykologene.no/sosial-angst/hvordan-mestre-sosial-angst

http://tidsskriftet.no/article/1795609/

http://www.psykiskhelse.no/index.asp?id=31682

Lykke til!

[Version 2.0]

Dette med det sosiale er aldri for seint. Kanskje sørge for å menge deg med folk som er litt mer open-minded enn gjennomsnittet? De er som regel enklere å være sammen med og har lettere for å akseptere at noen er litt sosialt awkward.

Anbefaler deg å bli med på noe aktivt i starten, det vil si fysiske aktiviteter, turer etc. Det er så mye lettere å bli kjent med folk i disse sammenhengene fordi man kan konsentrere seg om aktiviteten og ikke bare det sosiale, som man for eksempel må under middager, vorspiel osv.

Endret 29. september 2013 av Version 2.0

[Gjest Gjest]

hei:)

Jeg er nylig ferdig med høgskoleutdannelse og har B i gjennomsnitt.

det som plager meg er at jeg føler meg klønete i sosiale situasjoner. jeg har nok litt sosial angst siden jeg har en tendens til å trekke meg unna eller unngå større sosiale lag...

Nå den senere tid har jeg blitt mer klar over hvor mye jeg egentlig går glipp av pga dette... men hva kan jeg gjøre? er det ikke litt for sent nå?

Jeg forstår ikke humoren alltid,og tenker ofte at jeg har for treig prosessor....klarer ikke å komme på kjappe replikker eller tilbakemeldinger så jeg føler meg litt utenfor. Noen som har noen tips?

Her finner du flere med erfaring som kan gi råd og innspill:

http://forum.doktoronline.no/index.php?/forum/7-psykiatri/

[Gjest Gjest]

*Løfte opp tråden*

Flere innspill og råd?

[Gjest badeand1]

Jeg trenger også hjelp

Endret 1. oktober 2013 av Mortem