Jeg var dum med kjæresten..

[AnonymBruker]

Vi pleier å tulle en god del, og når vi tuller så kan det gå litt hardt for seg. Tidligere på dagen så slo han meg så hardt på rumpa at det var nesten vondt å gå etterpå, men da vi tulla senere på dagen så skulle jeg dunke han litt på toppen av hodet (orker ikke hele historien, men det var ikke ut av det blå), og så ble det litt hardere enn det jeg hadde planlagt så han fikk litt vondt, og jeg har sagt unnskyld i hele dag og han har jo tilgitt meg hver gang og han sa jo han også at han antok at jeg ikke hadde planlagt å slå han så hardt som jeg gjorde da, så det gikk greit.

Igjen så vil jeg legge til at vi bare er sånn at vi kanskje er litt harhendte og sånn, og at det kanskje ikke er normalt i andre forhold at man slår hverandre for moro skyld, men sånn er det hos oss da.

Men jeg klarer bare ikke glemme det og jeg føler meg så dårlig for at jeg gjorde det, og jeg skal aldri slå han så hardt igjen (jeg slo bare med håndflaten altså, men som sagt så skal jeg ikke gjøre det igjen), og jeg vet at jeg er tilgitt nå, men jeg klarer ikke legge det bak meg.

Huff Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for at jeg skal slutte å tenke på det. Han har som sagt for lenge siden sagt at det ikke gjør noe og vi har hatt det kjempefint sammen resten av dagen i dag, så jeg antar at han blir oppgitt over meg om jeg skal drive å ta det opp med han hele tiden når han har kommet over det for lenge siden..

Jeg har gitt han massasje og jeg skal lage pannekaker i morgen til frokost.

Så hva skal jeg gjøre nå for å få vekk denne dårlige samvittigheten?

Anonymous poster hash: 7e763...58c

[Gjest RompeRusk]

Blæh, i de fleste tilfeller er det mer irriterende at folk skal "ha dritdårlig samvittighet pga bagateller i en halv evighet", og det er ikke måte på hvordan de skal unnskylde seg..

Han sier det går greit, la det ligge før du irriterer ham ytterligere med all unnskyldningen

Endret 27. september 2013 av RompeRusk

[AnonymBruker]

Din dårlige samvittighet er ti ganger verre enn den fysiske smerten han følte^^, Hender det blir sånn med meg og min kjæreste også, vi skal gi hverandre en dask eller noe på tull, så blir det hardere enn man hadde tenkt. Og da ber man om unnskyldning og at det ikke var meningen, og så blir det med det uten noen sure miner. Han sier jo selv det gikk greit. Det er fort glemt:)

Anonymous poster hash: 18086...8f7

[Gjest heklepleddet]

Han har tilgitt, glem det. Hva er det å lure på?

[AnonymBruker]

Din dårlige samvittighet er ti ganger verre enn den fysiske smerten han følte^^, Hender det blir sånn med meg og min kjæreste også, vi skal gi hverandre en dask eller noe på tull, så blir det hardere enn man hadde tenkt. Og da ber man om unnskyldning og at det ikke var meningen, og så blir det med det uten noen sure miner. Han sier jo selv det gikk greit. Det er fort glemt:)

Anonymous poster hash: 18086...8f7

Takk for fint svar.. Det hjelper en del å høre at jeg ikke er den eneste i verden som har gjort noe sånt da ihvertfall.

Blæh, i de fleste tilfeller er det mer irriterende at folk skal "ha dritdårlig samvittighet pga bagateller i en halv evighet", og det er ikke måte på hvordan de skal unnskylde seg..

Han sier det går greit, la det ligge før du irriterer ham ytterligere med all unnskyldningen

Hehe, jeg vet.. Derfor jeg heller tok det opp her enn å plage han noe mer med dette.

-TS

Anonymous poster hash: 7e763...58c

[Gjest Gjest]

Vi pleier å tulle en god del, og når vi tuller så kan det gå litt hardt for seg. Tidligere på dagen så slo han meg så hardt på rumpa at det var nesten vondt å gå etterpå, men da vi tulla senere på dagen så skulle jeg dunke han litt på toppen av hodet (orker ikke hele historien, men det var ikke ut av det blå), og så ble det litt hardere enn det jeg hadde planlagt så han fikk litt vondt, og jeg har sagt unnskyld i hele dag og han har jo tilgitt meg hver gang og han sa jo han også at han antok at jeg ikke hadde planlagt å slå han så hardt som jeg gjorde da, så det gikk greit.

Igjen så vil jeg legge til at vi bare er sånn at vi kanskje er litt harhendte og sånn, og at det kanskje ikke er normalt i andre forhold at man slår hverandre for moro skyld, men sånn er det hos oss da.

Men jeg klarer bare ikke glemme det og jeg føler meg så dårlig for at jeg gjorde det, og jeg skal aldri slå han så hardt igjen (jeg slo bare med håndflaten altså, men som sagt så skal jeg ikke gjøre det igjen), og jeg vet at jeg er tilgitt nå, men jeg klarer ikke legge det bak meg.

Huff Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for at jeg skal slutte å tenke på det. Han har som sagt for lenge siden sagt at det ikke gjør noe og vi har hatt det kjempefint sammen resten av dagen i dag, så jeg antar at han blir oppgitt over meg om jeg skal drive å ta det opp med han hele tiden når han har kommet over det for lenge siden..

Jeg har gitt han massasje og jeg skal lage pannekaker i morgen til frokost.

Så hva skal jeg gjøre nå for å få vekk denne dårlige samvittigheten?

Anonymous poster hash: 7e763...58c

Du er kanskje høysensitiv og har mye medfølelse med andre, ettersom dette plager deg så mye.

Du kan øve deg på å tenke på noe annet, slik at disse tankene kommer mer i bakgrunnen slik at det ikke blir like plagsomt

[AnonymBruker]

Du er kanskje høysensitiv og har mye medfølelse med andre, ettersom dette plager deg så mye.

Du kan øve deg på å tenke på noe annet, slik at disse tankene kommer mer i bakgrunnen slik at det ikke blir like plagsomt

Jeg har ekstremt med medfølelse for andre (så mye at det av og til er plagsomt) så du har nok et poeng der. Jeg synes bare at det er veldig vanskelig å tenke på noe annet nå, men jeg kan jo ta det opp for en siste gang når kjæresten kommer hjem om 1,5 timer da at det plager meg litt selv om han kanskje ikke bryr seg så mye om det.

Tusen takk forresten! Jeg hadde faktisk ikke tenkt på det på den måten.

Anonymous poster hash: 7e763...58c

[Gjest Gjest]

Jeg har ekstremt med medfølelse for andre (så mye at det av og til er plagsomt) så du har nok et poeng der. Jeg synes bare at det er veldig vanskelig å tenke på noe annet nå, men jeg kan jo ta det opp for en siste gang når kjæresten kommer hjem om 1,5 timer da at det plager meg litt selv om han kanskje ikke bryr seg så mye om det.

Tusen takk forresten! Jeg hadde faktisk ikke tenkt på det på den måten.

Anonymous poster hash: 7e763...58c

Takk for tilbakemelding!

Det finnes øvelser for høysensitive, slik at man kan få det bedre på mange måter. Bl.a. øve seg på å tenke mer på seg selv, og å skjerme seg for inntrykk, trekke seg tilbake for å få nok avkobling/ro for å ta seg igjen etter å ha vært eksponert for mange inntrykk.

http://www.haugenbok.no/visverk.cfm?cid=244108

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/392060-h%C3%B8ysensitive-mennesker/

Tankene dine kan du f.eks jobbe med Metakognitivt.

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/348315-metakognitiv-og-kognitiv/#entry2968063

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/334222-oslo-s/

Her er mer om høysensitivitet:

http://www.klikk.no/helse/doktoronline/psykiskhelse/article846257.ece

[Gjest Gjest]

Jeg har ekstremt med medfølelse for andre (så mye at det av og til er plagsomt) så du har nok et poeng der. Jeg synes bare at det er veldig vanskelig å tenke på noe annet nå, men jeg kan jo ta det opp for en siste gang når kjæresten kommer hjem om 1,5 timer da at det plager meg litt selv om han kanskje ikke bryr seg så mye om det.

Tusen takk forresten! Jeg hadde faktisk ikke tenkt på det på den måten.

Anonymous poster hash: 7e763...58c

Denne boken var nyttig for meg:

http://www.haugenbok.no/resverk.cfm?st=free&q=solstr%E5leboken&p=1&r=1&cid=202182

http://www.trondhaukedal.no/default.aspx?pageId=1&articleId=32&news=1

Nok en nyttig tråd om arbeidsliv og høysensitivitet:

http://forum.kvinneguiden.no/index.php?showtopic=760138

[AnonymBruker]

Takk for tilbakemelding!

Det finnes øvelser for høysensitive, slik at man kan få det bedre på mange måter. Bl.a. øve seg på å tenke mer på seg selv, og å skjerme seg for inntrykk, trekke seg tilbake for å få nok avkobling/ro for å ta seg igjen etter å ha vært eksponert for mange inntrykk.

http://www.haugenbok.no/visverk.cfm?cid=244108

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/392060-h%C3%B8ysensitive-mennesker/

Tankene dine kan du f.eks jobbe med Metakognitivt.

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/348315-metakognitiv-og-kognitiv/#entry2968063

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/334222-oslo-s/

Her er mer om høysensitivitet:

http://www.klikk.no/helse/doktoronline/psykiskhelse/article846257.ece

Denne boken var nyttig for meg:

http://www.haugenbok.no/resverk.cfm?st=free&q=solstr%E5leboken&p=1&r=1&cid=202182

http://www.trondhaukedal.no/default.aspx?pageId=1&articleId=32&news=1

Nok en nyttig tråd om arbeidsliv og høysensitivitet:

http://forum.kvinneguiden.no/index.php?showtopic=760138

Tusen hjertelig takk

-TS

Anonymous poster hash: 7e763...58c

[Gjest Gjest]

Tusen hjertelig takk

-TS

Anonymous poster hash: 7e763...58c

Bare hyggelig

Lykke til!

[AnonymBruker]

Bare hyggelig

Lykke til!

Jeg visste ikke engang at det var noe som het høysensitiv, men når jeg leser om det så ser jeg at jeg er nok det. Husker jeg spurte legen om hva som feilte meg fordi jeg ikke takler matlukt så bra og litt høye lyder, og han kunne ikke komme med noe svar, men nå har jeg kanskje fått svaret på hvorfor

Anonymous poster hash: 7e763...58c

[Gjest Gjest]

Jeg visste ikke engang at det var noe som het høysensitiv, men når jeg leser om det så ser jeg at jeg er nok det. Husker jeg spurte legen om hva som feilte meg fordi jeg ikke takler matlukt så bra og litt høye lyder, og han kunne ikke komme med noe svar, men nå har jeg kanskje fått svaret på hvorfor

Anonymous poster hash: 7e763...58c

Så fint

Det er synd at det ikke er mer informasjon om dette blant leger og blant folk flest, da faktisk 20% av befolkningen er høysensitive. Høysensitivitet er ingen sykdom, men mennesker har forskjellige grader av sensitivitet.

Ta godt vare på deg selv!

[Gjest Gjest]

Takk for tilbakemelding!

Det finnes øvelser for høysensitive, slik at man kan få det bedre på mange måter. Bl.a. øve seg på å tenke mer på seg selv, og å skjerme seg for inntrykk, trekke seg tilbake for å få nok avkobling/ro for å ta seg igjen etter å ha vært eksponert for mange inntrykk.

http://www.haugenbok.no/visverk.cfm?cid=244108

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/392060-h%C3%B8ysensitive-mennesker/

Tankene dine kan du f.eks jobbe med Metakognitivt.

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/348315-metakognitiv-og-kognitiv/#entry2968063

http://forum.doktoronline.no/index.php?/topic/334222-oslo-s/

Her er mer om høysensitivitet:

http://www.klikk.no/helse/doktoronline/psykiskhelse/article846257.ece

Denne boken var nyttig for meg:

http://www.haugenbok.no/resverk.cfm?st=free&q=solstr%E5leboken&p=1&r=1&cid=202182

http://www.trondhaukedal.no/default.aspx?pageId=1&articleId=32&news=1

Nok en nyttig tråd om arbeidsliv og høysensitivitet:

http://forum.kvinneguiden.no/index.php?showtopic=760138

Det er fint om så mange som mulig kan dele disse linkene på FB, slik at flere får informasjon om dette.