Noen som trener/har lyst til å trene 30 days shred?

[AnonymBruker]

Og har lyst til å skravvle litt?

Jeg har begynnt, og er akkurat ferdig med level 1.

Jeg er i veldig dårlig form og er overvektig. Så det går da bare ann å gå en vei, nemmelig oppover!!!!

På de 10 dagene på level 1 har jeg merket veldig fremgang i formen, og jeg har klart å gjøre mere øvelsene, og jeg har minket 13 cm!!!!!!! (bryst, midje og lår)

Har hatt en liten pause pga har vært syk når jeg hadde tatt 3 økter på level 2, så jeg begynnte på igjen på fredag med ei repitisjonsøkt på level 1, og begynnte på level 2 i dag.

Jeg tar ikke ei økt riktig hver dag, men de dagene jeg ikke trener 30 days, så går jeg tur. Økt aktivitet er mitt motto for tiden.

Svetten siler ihvertfall.

Noen som vil joine?

Anonymous poster hash: 0fb55...704

[AnonymBruker]

Wow, du er kjempeflink!!!

Jeg startet med 30 days shred, i dag konkurrerer jeg i idrett

Anonymous poster hash: 150db...2ef

[AnonymBruker]

Wow, du er kjempeflink!!!

Jeg startet med 30 days shred, i dag konkurrerer jeg i idrett

Anonymous poster hash: 150db...2ef

Åjj, såppass. Det er motiverende!!!

Anonymous poster hash: 0fb55...704

[Magic Mike]

YOU GO GIIIRL!!!

[Husplante]

Jeg har lyst! Men jeg tror ikke jeg orker akkurat nå... (dette hørtes latmann ut!) Har nettopp kommet i gang med å skulle trene 5 dager i uka så tror jeg vil fokusere på å få denne vanen 100% skikkelig på plass før jeg gaper over noen andre forpliktelser... Men har kjempelyst til å prøve det senere, så gi gjerne litt rapport når du nærmere deg de 30 dagene og fortell hvordan det har gått!

Endret 16. september 2013 av Husplante

[jarajara]

Jøss! Jeg starter i morgen, haha. Kanke si jeg er i toppform, men er glad i å trene. Synes detta virka morsomt. Så bra at du har merka forskjell, TS!