I dag har vært hos psykologen

[Gjest Anonymous]

I dag har jeg vært hos psykologen, og jeg vet ikke helt hvordan det gikk, er jo første timen min. Lurer på på om han egentlig kan hjelpe meg; Jeg har kjærlighetssorg, og det eneste jeg klarer å tenke på er at alt er min skyld og alt jeg kunne gjort annerledes. Men jeg får håpe at jeg ser lysere på det etterhvert, etter at jeg har vært hos han noen ganger.

Jeg har så lyst til å ringe til eksen min, snakke med han, men det gjør vel sorgen bare enda større? Huff, ikke lett å holde seg unna

[Rapitap]

Muligens du kan skrive ned på ett ark hvorfor du ikke vil gi slipp på han? Dette for at det noen ganger kan være til hjelp om du stiller deg selv objektiv til situasjonen du er oppe i. Hva gjorde du galt f.eks?

[Lovvi]

Jeg gikk til en psykoterapeaut med min kjærlighetssorg....og det hjalp utrolig! Det var opprivende og forferdelig når det pågikk, men terapeauten åpnet opp nye dører og tanker for meg.