Kaloriguide

[*lyseblå*]

Er det noen som vet om en zite med liste over hvor mange kalorier foskjellige matvarer inneholder? Skulle gjerne gått ned ett par kilo før bikinisesongen

[la_luz]

http://www.iform.no/interaktiv/naeringstabell.asp

[Gjest Anonymous]

Man kan få kjøpt en Kaloriguide på nettbutikken til Grete Roede (http://www.greteroede.no). Den er kjempe kjekk! I tillegg til at den har en tabell over kalorier, fett etc. i alle typer matvarer, inneholder den forslag til dagsmeny, oppskrifter og masse kjekke tips. Dessuten er den liten og hendig, som en håndbok. Anbefales!

[Salt]

"Slankeguiden" (en liten, grønn bok i pocketutgave) inneholder også kaloritabeller og fåes kjøpt i bokhandelen.

[Gjest 1111]

Jepp, anbefaler "slankeguiden". er liten og koster bare rundt 50-lappen, dessuten oppgir den kalorier per enhet. altså; 80 kalorier per middels stor grapefrukt. veldig greit, så slipper du å veie maten