Par-terapi

[AnonymBruker]

Hva skjer der? ............. Vi vurderer det, og vet ikke hva vi har å vente oss.

Anonymous poster hash: db8f2...c9d

[Gjest Meg]

Lurer jeg også på!

[AnonymBruker]

En ting er hvertfall sikkert, det er ikke slik at noen andre kan fikse dere, dere får bare hjelp til å fikse dere selv.

Anonymous poster hash: 5ca15...84e

[AnonymBruker]

Kommer litt an på terapauten, for de går forskjellig frem. Dere skal legge frem "problemene" og så snakke litt frem og tilbake om det. Er det spesielt vanskelige temaer, kan det også bli krangling, sinne og gråt. Vedkommende gir dere mulige verktøy som dere kan bruke, og oppgaver der på møtet og også hjemme til neste gang. Det kan være enkelte fastlåste saker som må jobbes konkret med over tid, eller så tar dere tak fra kant og jobber dere igjennom "lista" etter hvert. Det kan være slitsomt, men er ikke farlig. Det kan også hjelpe bra på det dere sliter med. Lykke til.

Anonymous poster hash: 8f4e5...0bd

[AnonymBruker]

På våre timer fikk vi ark på slutten der vi skulle fylle ut hvordan vi hadde det, om vi syns timen hadde vært nyttig, om vi likte terapauten osv. Skulle fylle ut hver for oss.

Anonymous poster hash: f61a8...a17

[AnonymBruker]

Normalt sett går parterapi over tid. En bruker sjeldent bare en time.

Anonymous poster hash: 8f4e5...0bd