Noen som har prøvd Freelethics?

[AnonymBruker]

Snublet over denne videoen på YouTube og ble skikkelig inspirert!

http://www.youtube.com/watch?v=zuhzWKbRq6s

Jeg har omtrent samme fysikk som Arne da han begynte sitt treningsregime, og tenker at dersom han har klart det så burde jeg også klare det. Er det noen som trener på denne måten i Bergen & omegn?

Anonymous poster hash: c4a42...8f4

[Supraspinatus]

Snublet over denne videoen på YouTube og ble skikkelig inspirert!

http://www.youtube.com/watch?v=zuhzWKbRq6s

Jeg har omtrent samme fysikk som Arne da han begynte sitt treningsregime, og tenker at dersom han har klart det så burde jeg også klare det. Er det noen som trener på denne måten i Bergen & omegn?

Anonymous poster hash: c4a42...8f4

Virker som det er ganske likt crossfit, bare at crossfit også har trening med vekter.

Slik trening fungerer ganske bra, spesielt om du er utrent eller uerfaren med slik trening.