Sol - før eller etter trening?

[jolie]

Når er det best å sole seg? Før eller etter man har trent? Er det bare smak og behag som gjelder?

Jeg trenger litt farge, og gidder ikke slite ned dørstokken til treningsstudioet heller

[Gjest Mrs. Potter]

Vet ikke hva som er best,men jeg pleier å trene først og så ta sol.

Mrs.Potter

[Gjest NastyNice]

Deter vel best å trene først, vaske og skrubbe kroppen litt og så ta sol. For som kjent så påvirker fuktighet den brunfargen man får.

Vanligvis skal man vente ett par timer med å dusje etter at man har solt seg, for å beholde brunfargen best.

[Gjest Anonymous]

verken eller.. bruk selvbruningskrem