Gå ned utskjeielsene

[AnonymBruker]

Har skjeiet ut en liten uke nå, og begynner å merke at magen er blitt litt større. Hvis jeg faster idag og i morgen, og begynner på lavkarbo igjen mandagsmorgen etterfulgt av trening hver dag. Tror dere jeg går ned de 1-2 kgene jeg har gått opp i ferien før ferien er over (19.aug)?

Anonymous poster hash: 9650c...718

[Gjest *MaggieQ*]

Å faste et bare idiotisk. Du kommer til å bli kjempesulten og ha et svingende blodsukker fra helvete slik at du mest sannsynlig klikker når du kommer over mat.

Start i dag med å gå tilbake til normale og sunne vaner og kom deg ut på en joggetur så går resten av seg selv.