Lurt med hyppige psykologtimer?

[Gjest Anonymous]

Nok en tråd om psykologibehandling

Er det lurt med hyppige psykologtimer for å ikke "dette av lasset"?

Er redd for å dette tilbake hvis det f.eks går 14 dager mellom hver behandling. Hva tror dere, er det lett å dette av lasset og falle tilbake hvis det går for lang tid?

[Gjest Fighter]

Tror ikke det finnes noe fasitsvar på hvor ofte man skal til psykolog. Noen går flere gasnger i uka, men andre venter 14 dager mellom hver gang. Vil vel tro det er psykologen og paienten som sammen vurderer hvor ofte det er nødvendig med psykologtime.

[Gjest Anonymous]

Det jeg tror er vanlig i de fleste behandlingsformer er at man tar det hyppigere til å begynne med og deretter trapper ned. Dette avtaler man med behandler.

Kropp og sjel trenger også ro til å bli frisk / greie seg. Det er ikke meningen at man skal bli "avhengig" av behandling - man skal etterhvert greie seg uten.

[Gjest Anonymous]

Ok. Er det flere her inne som har planer om å gå til psykolog forresten?

[Gjest Fighter]

Har gått til psykolog før, og kommer til å oppsøke en igjen hvis jeg skulle trenge det. Har hatt positiv erfaring med psykolog, så da er ikke terskelen for å gjøre det igjen så høy.

[aline]

Jeg har også gått til psykolog og har bare gode erfaringer med det. Kommer uten å tvile til å oppsøke hjelp dersom jeg føler jeg har behov for det igjen.

Hvor ofte du trenger terapi er det du og terapauten som blir enige om, h*n vet nok hva som er best for akkurat deg.

(jeg gikk en gang i uka igjennom hele perioden, det var rett for meg.)

Lykke til! :-)

[Gjest Anonymous]

Har gått hos psykolog en gang pr uke siden januar. Har stort utbytte av det. Har en posttraumatisk stresslidelse og plages bla. av mareritt og konsentrasjonsvansker. Derfor helt nødvendig for meg å få behandling.

Psykologen forstår og hjelper meg til å forstå. Bruker samtaleterapi. Bearbeider vanskelige opplevelser og er løsningsorientert. Har fått mye bedre selvinnsikt og bedre livskvalitet. Anbefales.

[Gjest Catwoman]

Det er veldig individuelt. Noen trenger psyk. time hver uke, noen også et par ganger i uken. For meg blir det altfor tett og for mye med hver uke, jeg vil helst ha minimum 14 dager mellom.