Tran

[AnonymBruker]

Den eneste forskjellen jeg merker på kroppen i de månedene jeg tar tran, er at jeg får uren hud. Dette er jo stikk motsatt av hva tran liksom skal gjøre, så jeg er litt forundret. Hva kan dette skyldes?

Anonymous poster hash: 7ffd8...c56

[Supraspinatus]

Den eneste forskjellen jeg merker på kroppen i de månedene jeg tar tran, er at jeg får uren hud. Dette er jo stikk motsatt av hva tran liksom skal gjøre, så jeg er litt forundret. Hva kan dette skyldes?

Anonymous poster hash: 7ffd8...c56

Hvilken tran bruker du da? Har du prøvd noen av høy kvalitet, ev rene omega 3 oljer?

Hvordan går det når du spiser fet fisk?

[AnonymBruker]

Spiser ikke fisk, takler ikke smaken/lukten. Bruker vanlig Møllers tran fra matbutikken.

Anonymous poster hash: 7ffd8...c56

[AnonymBruker]

Huden min er også dårligere når den ikke får sol. Sikker på at det er tranen sin skyld?

Anonymous poster hash: d717d...d97

[Gjest Belle Gunnes]

Jeg vil også tro det er klima generelt som er problemet - ikke tran.

[AnonymBruker]

Tviler på at tran er synderen.

Tran er uansett ikke det beste på markedet. Prøv heller Udos Choice.

Anonymous poster hash: 41e11...330

[Supraspinatus]

Spiser ikke fisk, takler ikke smaken/lukten. Bruker vanlig Møllers tran fra matbutikken.

Anonymous poster hash: 7ffd8...c56

Jeg bruker noe som heter Omegacure. Smaker ikke fisk og er omtrent bare omega3. Ganske mye dyrere enn tran, men de garanterer at den er fri for ev biprodukter som kan være med i tran (tungmetaller, miljøgifter, etc). Selv om jeg tror møllers har rent mel i posen altså. Er bare litt rart at de klarer å produsere til så mye lavere pris enn andre...

Det er også lurt å ta d-vitamin utenom. Er veldig, veldig lav dose i tran. Min regel er at jeg tar d-vit tilskudd de dagene jeg ikke får 30min+ i solen i bar overkropp.

[AnonymBruker]

Takker, bør kanskje sjekke ut D-vitamin..

Generelt sett er dog huden min helt fin. Men jeg mener å ha lagt merke til at i de periodene jeg har tatt tran, har den blitt litt uren/kvisete. Det kan jo skyldes andre ting, selvsagt.

Mangel på sol/d-vitamin er det nok ihvertfall ikke, for det får jeg knapt noenting av uansett.

Anonymous poster hash: 7ffd8...c56

[AnonymBruker]

Det kan være at du reagerer på fiske-tran.

Jeg må bruke omega-3 av selolje fordi jeg ikke tåler fiske-tran (eller fisk for den saks skyld).

Anonymous poster hash: f57da...979