Klarer ikke bruke rockering

[AnonymBruker]

Og jeg har aldri fått det til. Ikke engang da jeg var barn. Fikk en slik med vekter av mamma, men det går IKKE. Datteren min på åtte rocker som bare det.

Irriterende altså. Alltid vært treg og lite atletisk (les; rekord på 60-meter er 11 blank, hopper kort, kaster kort osv).

Men jeg innbilte meg at jeg ville fikse denne rockeringen nå - i en alder av 40.

Har sikkert et syndrom eller noe.

Noen som har tips til denne forbanna ringen? Er ikke tjukk og tung heller, så ikke der det ligger.

Anonymous poster hash: b2289...b28

[Pinkee]

Har ingen tips, men hvis det er en trøst, så har jeg det akkurat likedan:( Eneste forskjellen er at jeg ikke har en, så slipper å se på nederlaget

[AnonymBruker]

Rockering er dårlig trening uansett, så det er ikke noe stort tap.

Men ja, trening bør alle drive med!

Anonymous poster hash: 5e886...4de

[AnonymBruker]

Jeg tror bare det er en bevegelse som ikke er naturlig for alle. På samme måte som at jeg overhodet ikke kan bevege på hoftene mine, de står bein fast. Jeg har vært på noen aerobictimer der vi plutselig skal gjøre ett lite salsasteg fordi det liksom er kjempegøy, hoftene mine bare "nei.". Rockering klarer jeg heldigvis. :D Min mor får det dog ikke til. Hun bruker for mye av hele kroppen, man skal jo isolere og kunne stå helt stille mens man rocker, hun veiver med armer og ben.

Anonymous poster hash: 4b686...8d3

[karella]

Prøv å sette det ene benet litt foran det andre..tenkt at du skal bevege kroppen frem og tilbake, ikke bare side til side..