Artikler for å få hvitere tenner?

[Arielle]

er dt noen som har noen tips til hvordan man kan få hvitere tenner? Tror ikke jeg har lyst å bleke dem da det er delte meninger om dette skader emaljen eller ikke . Det er for dyrt for en fattig student å begynne å gå til tannlegen med dette :-( (har nok med vanlige tannbesøk som ikke er så rent billige de heller.. ) men jeg tenkte på tannkremer eller lignende produkter som gir hvitere tenner. Noen som har prøvd noe? har i tillegg en tann som er gulere enn de andre fordi den er rotfylt (regner med det er derfor.. ) Noen tips til hva jeg kan gjøre med den? det er en fortann

[Dagensdiva]

Hjelper gjerne, har funnet en artikkel! Les denne, denne nevner også bleking, tok med dette da det sikkert er fler som lurer.

Slik får du hvitere tenner

av Kristin Larvin, tirsdag 29.04.2003

Kaffe, te, røyk, alkohol og dårlig tannpuss gjør dessverre sitt til at smilet falmer. Men det finnes råd. Tannbleking gir deg nemlig perleraden tilbake på 1-2-3!

I tråd med trenden

Vi bruker masse penger på kremer, sminke, hår, klær, trening, etc. Men det er ikke bare hud, hår og kropp som trenger å friskes opp. Etter hvert som vi blir eldre trenger også tennene en liten oppussing, og stadig flere av oss gjør nettopp dette. I Norge har tilbudet om tannbleking eksistert i nærmere 13 år, men det er særlig i de de siste fem at tannlegene har sett en oppsving.

Bedre tannhelse:

Kutt ned på sukkeret

Stump røyken for godt

Bedre tilbud

Tidligere var bleking et omdiskutert tema. Godkjente produkter og økt kompetanse på området gjør at tilbudet i dag er bredere og mer profilert. - Dette er med på å øke folks bevissthet rundt dette med tannhelse og tannestetikk, og siden smilet betyr mye for de aller fleste er det stadig flere som bleker tennene sine, sier Anja Bjarøy ved Bygdøy Allè Tannestetiske Senter i Oslo. - De aller fleste som bleker er kvinner i 20-30 års alderen, men alle aldersgrupper dekkes og stadig flere menn ønsker også hvitere tenner.

Unngå lettvintløsninger

De aller fleste har gode muligheter for å få penere tenner og mange opplever et forandret selvbilde og mer selvtillit når de får perleraden på plass. Nye, flotte, hvite tenner kan også medvirke til et bedre renhold i etterkant og dermed også bedre tannhelse. Men det er viktig med individuelt tilpasset utstyr, både for et godt resultat og for å unngå skader i munnhulen. Ekspertene råder derfor til å unngå lettvintløsninger som vi blir presentert i postordrekataloger eller tv-reklame. - Da vet du ikke med sikkerhet hva slags produkt du får og hvilken effekt dette vil ha på tennene dine. Hos tannlegen vet du at du får et kvalitetsikret produkt som gir best mulig resultat for nettopp dine tenner, sier Bjarøy.

Hvordan oppstår misfarging av tenner?

Nå er det en normal prosess at tenner med alderen blir mørkere, gjerne gulere eller gulbrune. De får også et slags "tettere" utseende. Den litt mørkere fargen harmonerer ofte med aldersforandringer i ansiktet.

Det som kalles misfarging av tenner, kan oppstå enten innenfra i tannen eller utenfra. Når den kommer innenfra, skyldes det enten tilførsel av fargestoffer når tannen dannes, som f.eks. ved bruk av tetrasykliner (antibiotika) når mor gikk gravid med deg, i spebarn- eller småbarnsalderen, eller ved sykdom i tannens nervekanal senere i livet og rotfylte tenner. Ved sykdom i nervekanalen vil det dannes fargestoffer som trenger ut i tannbenet.

Når misfargingen kommer av påvirkning utenfra, skyldes dette gjerne fargestoffer fra utstrakt bruk av tobakk, te, kaffe, vin og lignende. Også visse medikamenter f.eks. Hibitane kan gi utvendig misfarging. Det kan ofte dreie seg om misfargede belegninger på overflaten av tennene. Disse kan tannlegen fjerne ved pussing. Men fargestoffer utenfra vil også kunne trenge innover i tannsubstansen og misfarge denne, og da særlig tannbenet (dentinet). Dette går raskere hvis det er sprekker i emaljen, eller hvis emaljen er svært tynn eller slitt bort. Slik dypereliggende misfarging kan ikke fjernes ved pussing.

Urte-te tærer på tannemaljen

Det viser seg at fruktte kan inneholde like mye syre som Coca Cola. Til tross for sitt helsebringende image, risikerer man altså at fruktteen tærer på tannemaljen. Den engelske tannlegen Paul Branton oppdaget dette da han la uttrekte tenner i henholdsvis, ginseng-, solbær- og vaniljete, vanlig svart te og vann. Fjorten dager senere var tennene utsatt for noe som tilsvarer tre kopper te daglig i 18 år. Tennene som hadde ligget i vanlig te eller vann var like fine, mens tennene som hadde ligget i de to andre tesortene hadde oppløst tannemalje.

Det er likevel ingen grunn til ikke å drikke urtete, bare du ikke drikker det hele tiden. Du bør derimot ikke pusse tennene umiddelbart etterpå. Da risikerer du å skrubbe av løs emalje. I følge Journal of Dentistry skal du vente litt, til emaljen har festet seg igjen.

Kilde: Journal of Dentistry

Tannbleking

Misfargede tenner kan blekes. Ved misfarginger som skyldes sykdom i nervekanalen, må denne først rotfylles og det legges en liten plastfylling over før et blekemiddel legges i kanalen en tid og bleker tannen innenfra.

Også ved misfarging av ellers friske tenner kan en forsøke med bleking utenfra, den såkalte vitalbleking. Denne kan gjøres hos tannlegen, eller som hjemmebehandling. Hos tannlegen utføres den ved at et blekemiddel legges på tennene og man har isolert tannkjøtt først og det tilføres varme i form av ultrafiolett lys/plasmalys eller laser. Ved hjemmebehandling brukes en form som er tilpasset tennene med blekemiddel, men styrken av blekemiddelet er svakere og behandlingstiden lengre. Brune og gule misfarginger blekes lettere og raskere enn grå eller gråblå misfarginger som er vanskeligere å påvirke. All tannbleking bør foregå under veiledning og kontroll av tannlege.

De aller fleste får effekt av bleking, men en liten prosentandel kan oppleve veldig liten eller ingen effekt.

Tannbleking steg for steg:

Steg 1: Konsultasjon

Tannlegen vurderer om tennene dine egner seg for bleking eller om en annen behandling er bedre. Du velger farge og bestemmer om du vil ha bleking på klinikken, dagbleking eller nattbleking. Bleking på klinikk tar to-tre timer, pluss eventuelt litt etterbleking hjemme. Det vanligste er å gjøre det hjemme mens du fremdeles er våken, eller om natten når du sover.

Steg 2: Forberedelser

Tennene renses for tannstein og belegg. Munnhulen må være frisk, uten tannkjøttsykdom eller andre infeksjoner. For å lage en skreddersydd tannskinne til deg tar tannlegen et avtrykk av tennene dine. Det tar noen dager før denne er ferdig, og tannlegen gjør så siste finpuss for at den skal passe deg perfekt.

Steg 3: Behandling

Rengjør tennene før du setter inn skinnen. Børst godt med vanlig tannkrem og bruk tanntråd og/eller tannstikker. Fyll blekeskinnen med blekemiddelet. Det er viktig at middelet kommer i minst mulig kontakt med tannkjøtt og slimhinner. Fjern overskudd av gel på tannkjøtt forsiktig med en q-tips. Når skinnen etterpå taes ut, skylles tennene godt med vann. Forsøk å unngå rødvin, kaffe o.l. de første timene etter behandlingen.

Steg 4: Oppfølging

For å beholde den friske hvite fargen lengst mulig er det viktig å være forsiktig med mat, drikke og andre stoffer som setter farge på tennene. Over tid vil de fleste tenner bli gulere igjen og en oppfriskning etter en tid er vanlig. Men her kan det være store individuelle forskjeller. Du bruker da blekeskinnen du allerede har, kjøper en tube blekegelè hos tannlegen (koster kr. 100 - 200,- pr tube) og bleker på nytt i et par netter. Det kan da være lurt å få renset tennene for tannstein og belegg før du setter i gang.

Man bør være oppmerksom på at hvis man røyker vil misfargingen komme fortere tilbake. Rødvin, kaffe, te, cola og sterke krydder er også næringsmidler som man bør moderere inntaket av hvis man ønsker å beholde den hvite fargen lengst mulig.

Tid:

Hjemmebleking tar fra syv til fjorten dager for å behandle èn kjeve. Man kan behandle begge kjever samtidig Det er viktig å sjekke prosessen underveis. Ta gjerne en tur innom tannlegen hvis du er i tvil. Hvor mye hvitere tennene dine blir er avhengig av hvor mange timer du bruker skinnen, antall dager den benyttes og mottakeligheten dine tenner har for bleking. Ikke la deg frist til å bleke lenger enn det dere har avtalt på forhånd.

Bjarøy anbefaler hjemmebleking da dette er mest skånsomt for tennene. Mildere blekemiddel og lengre behandlingstid reduserer stresset for tennene og er en mindre belastning enn når man gjør det hos tannlegen. Men ved store misfarginger kan det være nødvendig at tannlegen utfører blekingen enten på alle tennene eller på spesielle problemområder.

Bivirkninger:

I USA har man drevet med tannbleking i 30 år og det er ennå ikke rapportert om noen som har fått tennene ødelagt av oppussingen. Bleking sliter svært lite på tannemaljen og behandlingen kan gjentas med jevne mellomrom i mange tiår uten at det kan påvises skade på tennene.

På 11 år er det i Norge rapportert fire tilfeller av allegiske reaksjoner. Det er da snakk om elveblest. Tannlegene Klikk.no har vært i kontakt med har ikke opplevd allergireaksjoner hos sine pasienter. Men, opplever du ubehag bør du ta kontakt med tannlegen.

En mulig bivirkning under selve behandlingen er at tennene kan bli overfølsomme for varme og/eller kulde. Noen opplever ising i tennene og det er derfor viktig at du skyller daglig med fluor tannskyllevæske. Dette får du kjøpt på apotek uten resept. Noen kan også oppleve plager fra sårt tannkjøtt, gnag, irritering i hals, eller moderate smerter i tennene, men følger man bruksanvisningen skal dette vanligvis ikke være noe problem. Hvis sårheten eller verkingen blir for ille ta en pause på en dag eller to, eller bruk litt mindre blekemiddel i skinnen. Skyll samtidig godt med fluor og det går også an å kjøpe et antiisingmiddel som du kan legge i skinnen og isingen forsvinner. Disse plagene er ikke farlig og går over etter endt behandling.

Ellers anbefales ikke gravide, eller de som har store plager med hypersensitive tenner, å bleke tennene.

Bjarøy anbefaler at man ikke bleker tennene mer enn ca. èn gang i året.

Pris:

En vanlig blekebehandling koster fra 1500 til 2500 kroner for èn kjeve. Det dobbelte for begge.

Andre måter å få hvitere tenner på

Porselenslaminater/skallfasetter

Man kan pynte på misfargede, misdannede eller skadede tenner ved å dekke dem til eller reparere dem med plastmateriale eller med tynne plater av porselen. Bruker man porselensplater, snakker man om porselenslaminater eller skallfasetter. Disse er gjerne mindre enn 1 mm tykke, og limes på tannoverflaten med et spesielt limstoff. Som oftest må man slipe vekk noe av emaljeoverflaten først for å få plass til porselensplaten. Med slike laminater, som lages spesielt for hver tann på et laboratorium, kan man dekke visse typer misfarginger og reparere misdannelser eller skader på tannen.

Under normale forhold kan slike laminater vare i opptil 10 år eller mer. Men regelmessig kontroll og et visst vedlikehold er nødvendig.

Andre alternativer

Når det gjelder andre alternativer som tannkremer, skyllevann og tyggiser med bleke- og/eller slipemidler, har ikke disse så stor effekt. Men sier Bjarøy, har man allerede bleket tennene kan disse være med på å vedlikeholde og drøye ny misfarging. Det er viktig at man velger kvalitetsmessige produkter og det anbefales å rådføre seg med tannlegen sin før man setter i gang på egen hånd.

Godt å vite..

Hvis du bleker tennene for lenge eller for mye, er det ikke mulig for tannlegen å gjøre dem mørkere igjen.

Kroner eller tannfyllinger av plast eller porselen, lar seg ikke bleke.

Du bør bleke èn kjeve om gangen. Blekeprosessen går gradvis, og den ublekte kjeven er et godt sammenligningsgrunnlag.

Hvis du har mange svarte plomber i tennene, vil en svært hvit farge fremheve dem. Med tanke på at stadig flere tannleger advarer mot å bruke amalgan i fyllinger kan du jo vurdere om du vil bytte disse ut med plast eller porselen etter bleking.

Relaterte linker:

Bygdøy Allè Tannestetiske Senter as

Helsenett.no

[Gjest Arielle-unplugged]

Ta opp rotfyllingen og bleke tannen innenfra? Huffda, det hørtes vondt ut..