Pasta hver dag!

[AnonymBruker]

Har spist ulike salater til middag i et par måneders tid. Dette med kun variasjon i kjøtt og grønnsaker. Er nå litt lei, og har nå en uke spist fullkornspasta surret i pesto m salat og kjøtt...

Spiser små posjoner, men føler meg alikevell usunn som velger pasta?

Orker ikke salat uten pasta for tiden...

Hvorfor jeg spiser bare salater til middag?

Synes det er enkelt og godt. Er ikke særlig glad i vanlige middager med varm potet og kokte grønnsaker. Blir en gang i blandt, men liker helst kalde retter og har gått ned masse i vekt ved å spise slik

Spørsmålet er uansett, er det fryktelig usunnt å legge til grov/fullkornspasta i salatrettene?

Anonymous poster hash: e96df...a9d

[AnonymBruker]

Har spist ulike salater til middag i et par måneders tid. Dette med kun variasjon i kjøtt og grønnsaker. Er nå litt lei, og har nå en uke spist fullkornspasta surret i pesto m salat og kjøtt...

Spiser små posjoner, men føler meg alikevell usunn som velger pasta?

Orker ikke salat uten pasta for tiden...

Hvorfor jeg spiser bare salater til middag?

Synes det er enkelt og godt. Er ikke særlig glad i vanlige middager med varm potet og kokte grønnsaker. Blir en gang i blandt, men liker helst kalde retter og har gått ned masse i vekt ved å spise slik

Spørsmålet er uansett, er det fryktelig usunnt å legge til grov/fullkornspasta i salatrettene?

Anonymous poster hash: e96df...a9d

Nei man trenger de karbohydratene, så syns ikke det er er usunt å bruke pasta i salatene. Dessuten hvis man kutter helt på karbohydratene kan man fort bli oppblåst når man først spiser det. Dessuten metter det mer.

Anonymous poster hash: 2bdab...9ec

[AnonymBruker]

Nei man trenger de karbohydratene, så syns ikke det er er usunt å bruke pasta i salatene. Dessuten hvis man kutter helt på karbohydratene kan man fort bli oppblåst når man først spiser det. Dessuten metter det mer.

Anonymous poster hash: 2bdab...9ec

Jeg går ikke på lavkarbo

Jeg spiser også grove knekkebrød. Max to pr dag...Får kanskje litt for mye karber i meg da? Kalorierne er på plass hvertfal. Ikke for mye og ikke for lite...

Anonymous poster hash: e96df...a9d

[AnonymBruker]

Det er ikke usunt med litt grov pasta i salaten nei.

Anonymous poster hash: 5b539...54a

[AnonymBruker]

Men hver dag da? :/ Føler at jeg skeier ut hver dag jeg nå som er vant til å ikke ha pasta oppi

Pestoen har en del kalorier også..Men det er så fryktelig godt.

Anonymous poster hash: e96df...a9d

[Gjest nicola]

http://iform.nu/kosthold/sporsmal-om-kosthold/bor-jeg-unnga-pasta-ris-og-brod

[Gjest nicola]

http://dyrevennlig.org/mat/mat-og-slanking/vegetariske-produkter-perfekt-for-slanking/mettende-fullkorn-gjoer-slanking-enklere/

[AnonymBruker]

http://fitnessbloggen.no/god-helse-korn/

Anonymous poster hash: f028d...381

[Adhara]

Dere som er så redde for korn, hva skal man erstatte kornet med? Er jo så godt med pasta, og da helst fullkornspasta

Fullkornsbrød også, for den del.

Endret 4. juli 2013 av irrlys

[Tullepia]

Har spist ulike salater til middag i et par måneders tid. Dette med kun variasjon i kjøtt og grønnsaker. Er nå litt lei, og har nå en uke spist fullkornspasta surret i pesto m salat og kjøtt...

Spiser små posjoner, men føler meg alikevell usunn som velger pasta?

Orker ikke salat uten pasta for tiden...

Hvorfor jeg spiser bare salater til middag?

Synes det er enkelt og godt. Er ikke særlig glad i vanlige middager med varm potet og kokte grønnsaker. Blir en gang i blandt, men liker helst kalde retter og har gått ned masse i vekt ved å spise slik

Spørsmålet er uansett, er det fryktelig usunnt å legge til grov/fullkornspasta i salatrettene?

Anonymous poster hash: e96df...a9d

Nei, det er ikke usunt! Det er et faresignal dersom du har fått en oppfattelse av at grove kornprodukter hver dag er usunt. Det må du ta på alvor og prøve å bli kvitt.

Pasta hver dag går fint, men det blir kanskje litt ensformig? Du kan jo variere med couscous, quinoa eller bønner.

Pesto er heller ikke særlig usunt. Det består av olivenolje, basilikum og nøtter. Vil du ha sunnest mulig lager du den selv - da bestemmer du hva som skal være i. Men det finnes jo mange sauser som er sunne - gå på jakt i hyllene og smak deg frem!

[AnonymBruker]

Dere som er så redde for korn, hva skal man erstatte kornet med? Er jo så godt med pasta, og da helst fullkornspasta

Fullkornsbrød også, for den del.

Mat... Grønnsaker, kjøtt, fisk, fett, egg...

Sukker er også godt, men du tror vel ikke at det er sunt likevel?

Anonymous poster hash: f028d...381

[Rosewood]

Fullkornspasta er da ikke så gale hadde vært verre med vanlig pasta

[Adhara]

Mat... Grønnsaker, kjøtt, fisk, fett, egg...

Sukker er også godt, men du tror vel ikke at det er sunt likevel?

Anonymous poster hash: f028d...381

Har ingen større planer om å begynne på lavkarbo

Ja, selvfølgelig, men var da ikke sukker jeg snakket om.