Kcal i peanøttsmør

[Gjest Gjest]

Hvor mye kcal er det i ei brødskive med peanøttsmør? La oss si et vanlig tynt lag.

Boksen har 640 kcal pr 100 gram og er på 350 gram total. Det blir jo 2240, noe som høres veldig mye ut, men så har jeg ikke jo ikke tenkt å ha hele boksen på brødskiva heller.

Har ikke kjøkkenvekt så hadde vært fint om noen visste sånn ca.

[Gjest Blomst83]

Egentlig har du posta i feil forum,men kan prøve å hjelpe deg for deg.Ang brødet så kommer det jo ann på hvilket brød.Og på flesteparten av brødene i dag skal det stå bak antall kalorier per brød skive.Ang pålegget så pleier man vel å renge rundt 30 g. Så det vil da si 192 på pålegget hvis du tar utgangspunkt i ca 30 g