Når tur med vogn etter ks?

[AnonymBruker]

Det er to uker siden mitt ks. Har vært i god form hele veien. Når kan jeg prøve meg på å gå tur? Tenker da en tur på 6 km, tur/retur, med noen slakke oppoverbakker.

Anonym poster: 6024a4a8f02ecf024455db926237e529

[SmallTalk]

Du kan gjerne gå kortere turer, men 6 km med bakker hørtes litt vel tidlig ut.

[Stinelin]

Du må prøve noen småturer, og heller øke på etterhvert, ikke start med 6km!. Jeg trilla tidlig, men 6km hadde vært altfor langt ganske lenge etterpå. Og bakker var heller ikke godt. Om det går bra der og da kjenner man det gjerne etterpå.

[Thinkerbelle]

Gikk tur 3 dager etter KS, men det var nok litt tidlig, gikk saaaakte og var veldig sliten etterpå...

[AnonymBruker]

Takk for svar

Hvor lenge varte renselsen hos dere?

Anonym poster: 6024a4a8f02ecf024455db926237e529

[Stinelin]

6 uker, men veldig sparsomt de 5 siste ukene.

[AnonymBruker]

Jeg begynte med noen få hundre meter et par dager etter jeg kom hjem fra sykehuset og så gikk jeg litt lengre etterhvert. Fikk beskjed på sykehuset om at jeg skulle unngå tunge løft og slikt i 10 uker etterpå ( er over 20 år siden, så det er ikke sikkert at det er praksis nå) så jeg regnet med at det var greit å ta de andre tingene litt mer rolig enn jeg var vant med. Etter 2 måneder gikk jeg ihvertfall, 4-6 kilometer nesten hver dag.

Anonym poster: d55b21d7d07b9674cf7262b5dc89957f

[Gjest Dorey]

Jeg gikk to kilometer to uker etter KS, var helt kake og holdt på å svime av etterpå. Renselsen min varte i 10 uker