Tas kcal i linfrø opp i kroppen?

[AnonymBruker]

Eller går mesteparten rett gjennom uten å ta opp næringsstoffene?

Anonym poster: c5620e3e9174efa1208e7b8038141432

[Gjest *MaggieQ*]

Kroppen klarer ikke å bryte ned hele linfrø så det er minimalt med kalorier en tar opp ved å spise hele linfrø ja.

[AnonymBruker]

Kroppen klarer ikke å bryte ned hele linfrø så det er minimalt med kalorier en tar opp ved å spise hele linfrø ja.

Vet du om det finnes noe dokumentasjon på det noe sted? Har lett og lett, og har ikke funnet noe annet enn synsing om det

Anonym poster: c5620e3e9174efa1208e7b8038141432

[Gjest *MaggieQ*]

Vet du om det finnes noe dokumentasjon på det noe sted? Har lett og lett, og har ikke funnet noe annet enn synsing om det

Anonym poster: c5620e3e9174efa1208e7b8038141432

Vel, det brukes som hjelp til å få igang fordøyelsen og om du ser i doskåla så vil det være hele frø der. Det er kun ting som fordøyes som kan bli tatt opp i kroppen. Siden magen ikke klare å bryte ned frøene så vil den heller ikke ta opp næring fra dem

[AnonymBruker]

Vel, det brukes som hjelp til å få igang fordøyelsen og om du ser i doskåla så vil det være hele frø der. Det er kun ting som fordøyes som kan bli tatt opp i kroppen. Siden magen ikke klare å bryte ned frøene så vil den heller ikke ta opp næring fra dem

Vet det, men de sveller jo opp og blir geleaktig, og da kan det jo være at det er mulig å absorbere en del av næringen likevel?!

Unnskyld at jeg er vanskelig, men jeg har lurt på dette veldig lenge uten å finne ut av det

Anonym poster: c5620e3e9174efa1208e7b8038141432

[Gjest *MaggieQ*]

Vet det, men de sveller jo opp og blir geleaktig, og da kan det jo være at det er mulig å absorbere en del av næringen likevel?!

Unnskyld at jeg er vanskelig, men jeg har lurt på dette veldig lenge uten å finne ut av det

Anonym poster: c5620e3e9174efa1208e7b8038141432

Så lenge linfrøene ikke males så klarer ikke kroppen å ta opp næringen i frøene. At de kommer ut svellet er fordi de eser ut pga. vann og syre, men det blir ikke tatt opp i systemet. Maler du dem så vil kroppen klare det, men ikke med hele frø. De går ut som de kom inn

[AnonymBruker]

Du får kjøpt knuste linfrø dersom du vil utnytte næringsinholdet i dem. Vil forøvrig heller anbefale psylliumfrø, de får du også både hele og knuste(med ditto virkning som hele og knuste linfrø)

Anonym poster: d90d7e808dc89df8d13daeb742b9da72